en man som tappar hår ser sig i spegeln

Varför tappar man hår?

Varför tappar man mycket hår? Att tappa hår och drabbas av håravfall kan vara jobbigt för många. Det kan bero på många olika saker.

Det är nornalt att att tappa hår, de flesta tappar ungefär 100 hårstrån varje dag. Vanliga orsaker till att tappa hår är att man varit med om ett psykiskt eller fysiskt trauma men kan även bero på t.ex. ärftlighet, sjukdomar, vitaminbrist, diet eller mediciner.

När det gäller kvinnligt håravfall är en rubbning av hormoner även en vanligt anledning till att tappa hår. I de allra flesta fall finns en lämplig lösning.

Hur mycket hår tappar man per dag?

En genomsnittlig person tappar mellan 50 och 100 hårstrån per dag som en naturlig del av hårets tillväxtcykel. Hårväxten sker i tre faser: en tillväxtfas (anagen), en övergångsfas (katagen) och en vilofas (telogen), där håret till slut faller av för att ersättas av ett nytt hårstrå.

Upplever du att du tappar mycket hår? De mest effektiva lösningarna till att du tappar mycket hår är en hårtransplantation eller PRP-behandling. Kom förbi oss på en kostnadsfri konsultation så tar vi tillsammans reda på vilken behandling som passar dig.

Se första lediga tid
En kvinna som tappar hår tittar sig i spegeln

att tappa hår

Varför börjar man tappa hår?

Varför tappar jag plötsligt så mycket hår? Att tappa hår går normalt i flera steg över en längre period. Det finns läkemedel samt flera sjukdomar och tillstånd som kan orsaka att man tappar mer hår än vanligt. En hårsjukdom kan det dock få det att gå väldigt snabbt.

Varför tappar man håret?

Varför tappar jag så mycket hår? När vi blir äldre sker det en successiv förändring i hårsäcken. Hårsäcken krymper och då haltas produktionen av hårstråt.

Till slut blir hårsäcken så förkrympt att hårstråt ramlar av. Detta förklarar varför vi tappar hår när vi blir äldre.

Samtidigt blir den anagena växtfasen också kortare med åldern.
Den anagena fasen pågår när hårstråt växer. När vi är yngre är denna fas generellt 2 – 10 år lång, men med åldern tappar man ofta mycket hår tidigare än så.

  • Det är vanligt att tappa hår
  • Det finns behandling
  • Stress gör att du tappar hår
  • Åldrande gör ofta att du tappar mycket hår
  • Du kan tappa mycket hår på kort tid
Läs mer om hårets uppbyggnad
En illustration över ett släktträd

Varför tappar jag hår?

Kan man tappa hår av genetik?

Trött på att tappa hår? En orsak till att tappa hår är att det kan ligga i din släkt. Manligt håravfall är oftast ärftligt.

Detta betyder dock inte att du behöver tappa mycket hår bara för att din mamma eller pappa gör det – ärftligheten kan nämligen hoppa några generationer.

Oavsett så är det en naturlig process men det finns mycket goda möjligheter till behandling om denna påbörjas i tid.

Vad ska man göra när man tappar mycket hår?

Vid kraftigt håravfall är det viktigt att hitta orsaken, som kan vara stress, näringsbrist eller hormoner. En näringsrik kost, skonsamma hårprodukter och minimering av värmestyling kan hjälpa. Vid behov, rådfråga en specialist för behandling som PRP eller andra alternativ.

Upplever du att du tappar mycket hår och vill göra något åt det är du varmt välkommen till oss för en kostnadsfri konsultation. Vi på Nordic Hair Clinic är experter på olika sorters hårförlust.

Läs mer om ärftligt håravfall
En kvinna med en fläta och glasögon

hårets faser

Hur mycket hår är det normalt att tappa varje månad?

Det är normalt att tappa mellan 1 500 och 4 500 hårstrån per månad.

At tappa hår är en del av hårets naturliga tillväxtcykel, där hårsäckarna växlar mellan tillväxtfas, övergångsfas och vilofas. Efter vilofasen lossnar håret och ersätts av ett nytt.
Håret som redan är utvuxet kan vi manipulera på flera sätt. Vi kan använda olika produkter eller klippa det men det kommer inte påverka vad som sker i produktionen av hårstrået.

Håravfall är en naturlig del av hårets tillväxtcykel, som består av tre faser:

  • Anagen fas (tillväxtfas) – Varar i flera år och cirka 85–90 % av håret befinner sig här.
  • Katagen fas (övergångsfas) – Varar i några veckor och påverkar en liten del av håret.
  • Telogen fas (vilofas) – Varar i 2–3 månader, varefter håret faller av och en ny cykel börjar.
  • Du kan tappa mycket hår efter en svår infektion
  • Du kan tappa hår av vitaminbrist
  • Klimakteriet kan göra att du börjar tappa hår
  • Det finns effektiva lösningar
  • Kemoterapi gör att du tappar mycket hår
en hand håller upp en vitamintablett som motverkar att tappa hår

Vitaminbrist

Vad kan man ha brist på om man tappar mycket hår?

Tappar du hår? Vitaminbrist kan vara orsaken. Ta hand om din hårbotten. Det finns många orsaker till varför man tappar hår och det kan bero på allt från ärftlighet till vitaminbrist. Det finns flera vitaminer som är viktiga för att hålla håret friskt och starkt. Vilket ämne har man brist på om man tappar mycket hår? De vanligaste vitamin- och mineralbristerna folk har är järnbrist (anemi), vilket påverkar hud och hår.

Om du tappar mycket hår av järnbrist

Tappar du mycket hår? Järnbrist är vanligare hos kvinnor men förekommer även hos män i vissa fall och att tappa hår är ett vanligt symtom. Om järnbrist misstänks kan vi kolla det på kliniken och då får du svar inom några dagar.

Hur mycket hår tappar man per dag?

Läs mer om att tappa hår av järnbrist
en kvinna får en hårbehandling

Behandling

Få tillbaka tappat hår

Allt på Nordic Hair Clinic börjar med en kostnadsfri konsultation för att hjälpa dig att få tillbaka tappat hår. Under mötet undersöks hårbotten och orsaken till att du tappat hår fastställs.

Utifrån varje enskild patients förutsättningar beslutas därefter passande behandling. Hur behandlingen går tillväga skiljer sig därför från kund till kund.
När vi utför en PRP-behandling injicerar vi speciella proteiner (plasma/trombocyter – kroppens egna tillväxtfaktorer) från patientens blod in i huden vid problemområdet.
Detta får ditt hår att börja växa bättre eftersom hårsäckarna blir kraftigare och kan därmed producera tjockare hårstrån. Det är en enkel behandling som tar ungefär 45 min och som utförs av specialutbildade sköterskor.

Läs mer om att tappa hår av mediciner

Frågor och svar om att tappa hår

Varför tappar jag så mycket hår?

Att tappa mycket hår

Att uppleva att du tappar mycket hår kan vara oroande och leda till många frågor kring hälsan. Orsakerna till att tappa mycket hår kan vara mångfacetterade och variera från person till person. Det kan bero på olika faktorer som genetik, stress, näringsbrister, hormonella förändringar, medicinska tillstånd eller biverkningar av mediciner.

Varför tappar man håret?

Varför tappar jag hår?

Ja varför tappar man håret? Människor kan tappa hår av olika anledningar. Vanliga orsaker inkluderar ärftlighet, hormonella förändringar, åldrande, stress, näringsbrister, medicinska tillstånd och vissa mediciner. Överdriven styling kan också bidra. Om du tappar mycket hår och är bekymrad är du mer än välkommen till oss för en konsultation.

Varför har jag tappat mycket hår på kort tid?

Tappat mycket hår på kort tid

Att ha tappat mycket hår på kort tid kan vara en oroande upplevelse och kan bero på olika faktorer. Det är viktigt att identifiera den underliggande orsaken till att man tappar mycket hår på kort tid för att kunna hantera situationen på bästa sätt. Orsakerna till att du plötsligt tappar hår kan vara bland annat akut stress, näringsbrister, hormonella förändringar, medicinska tillstånd eller medicinering.

Vad kan det bero på om man tappar mycket hår?

Ja vad kan det bero på om man tappar mycket hår?
Att tappa mycket hår kan bero på flera faktorer. Det kan vara ärftligt, relaterat till hormonella förändringar, åldrande, stress, näringsbrister, medicinska tillstånd eller biverkningar av vissa mediciner. Kontakta oss för en konsultation så hjälper vi dig!

Varför tappar jag hår i tidig ålder?

Håravfall behöver inte alltid vara åldersrelaterat, men det är självklart vanligare att man tappar hår med åren.

Det kan finnas ett flertal olika orsaker till håravfall i tidig ålder. Det kan vara stress, medicin, vad man äter, en sjukdom eller ärftligt håravfall.

Varför tappar jag plötsligt så mycket hår?

Plötsligt håravfall kan vara både oroande och frustrerande, och det finns flera möjliga orsaker till varför det händer. En av de vanligaste orsakerna är stress, som kan påverka hårsäckarna och leda till ett tillstånd känt som telogen effluvium. Detta innebär att håret går in i vilofasen tidigare än normalt, vilket resulterar i ökat håravfall.

Är det normalt att tappa hår dagligen?

Ja, det är normalt att tappa hår varje dag, och de flesta människor förlorar mellan 50 till 100 hårstrån dagligen. Om du märker att du tappar mycket hår utöver det normala kan det vara ett tecken på att något inte står rätt till.

Vad innebär det att jag tappar mycket hår plötsligt?

Plötsligt hårförlust kan orsakas av akuta förändringar som stress, sjukdom eller hormonella skiftningar. Det kan också bero på tillstånd som alopeci eller telogen effluvium. Om du upplever att du tappar hår snabbt bör du söka hjälp från en specialist för att få en korrekt diagnos.

När ska jag söka hjälp om jag tappar mycket hår?

Du bör söka hjälp om du märker att du tappar mycket hår under en längre tid, om håravfallet är plötsligt. En tidig diagnos kan hjälpa till att stoppa eller sakta ner hårförlusten.

Hur kan jag förhindra att jag tappar mycket hår?

För att förhindra att du tappar hår är det viktigt att bibehålla en hälsosam kost, minimera stress och ta hand om ditt hår genom att använda skonsamma hårprodukter. Regelbundna behandlingar såsom PRP och att undvika hårda frisyrer kan också bidra till att minska risken att tappa hår.

Vad ska jag göra för att sluta tappa hår?

Sluta tappa hår

Biotin är en vanlig ingrediens i kosttillskott för hår då det kan stödja normal hårväxt. Du kan få i dig biotin från de flesta livsmedel, men det är särskilt rikt i lever, äggula, havregryn och vetegroddar. Zink är ett essentiellt mineral som spelar en viktig roll i kroppens hantering av proteiner, kolhydrater, fetter och vissa vitaminer.