Bandage: 24 timmar
Runt lunchtid dagen efter ingreppet skall bandaget tas bort. Det är viktigt att det inte sitter längre än 24h då det annars kan torka fast i huden.
Eftervård av en hårtransplantation
Hårtransplantation och eftervård
Efter en hårtransplantation är rätt eftervård avgörande för läkning och hårsäckarnas överlevnad. Håll det transplanterade området fuktigt och undvik direkt vattenkontakt de första tre dagarna. Undvik att röra vid hårsäckarna och följ klinikens rekommendationer för bästa resultat.
Eftervård för Hårtransplantation är avgörande för att säkerställa en framgångsrik återhämtningsprocess. Efter ingreppet är det viktigt att undvika direkt solsken och ansträngande aktiviteter i minst några dagar för att minimera risken för komplikationer. Vi kan rekommendera speciella schampon och produkter för att främja läkning och skydda det transplanterade området. Det är också viktigt att följa våra instruktioner noggrant för att säkerställa optimal läkning och slutresultat.
Här kan du hitta information om vad du ska tänka på innan din hårtransplantation, samt hur du ska ta hand om området efter operationen. Eftervården är lika viktig som utförandet av själva hårtransplantationen.
Det är viktigt att det nytransplanterade området och donationsområdet i nacken tas hand om korrekt för att ge dig det bästa resultatet du kan få och för att minska risk för infektion.
Maxa din hårtransplantation med bra eftervård
- Undvik alkohol 24h efter din hårtransplantation
- Eftervård för hårtransplantation är avgörande
- Undvik att riva bort sårskorporna
- Du kan ha keps efter hårtransplantation efter 5 dagar
- Vi guidar din eftervård av din hårtransplantation
Tidslinje av eftervård
Sova: 2 dagar
Du kan börja sova som vanligt 2 dagar efter din hårtransplantation. Nu har hårsäckarna vuxit fast och du behöver inte oroa dig för att orsaka någon skada när du sover. Läs mer om hur du ska sova första tiden efter ingreppet
Alkohol
Alkohol ska undvikas upp till 48 timmar efter ingreppet.
Tvätt: 3 dagar
Du skall börja skölja håret med vatten 3 dagar efter din hårtransplantation och tvätta det dagligen tills sårskorporna försvunnit. Efter 7 dagar kan du börja använda schampo. Efter 10 dagar ska du försiktigt massera området med fingertopparna när du duschar. Undvik att riva bort sårskorporna.
Mössa och keps: 5 dagar
Efter fem dagar efter din hårtransplantation kan du ha keps, mössa eller andra huvudbonader. Använd helst bara korta stunder. Hjälm bör du vänta med en månad, använd gärna en tunn mössa under hjälmen första månaden.
Rökning och tobak
Rökare uppmanas att avstå helt från tobak minst 7 dagar efter ingreppet. Rökning har en stor påverkan på blodcirkulationen och har därför en negativ effekt på läkningsprocessen.
Stylingprodukter: 14 dagar
Efter 14 dagar har läkningen gått så långt att du kan börja använda stylingprodukter i håret.
Träning: 14 dagar
När kan du träna efter hårtransplantation? Hårsäckarna har vuxit sig fast tillräckligt mycket för att du ska kunna börja träna igen 14 dagar efter hårtransplantationen.
Bastu och bad: 4 veckor
4 veckor efter ingreppet kan du börja bada bastu igen utan att hårsäckarna skadas av värmen. Du kan även bada i allmän pool, i havet och i bubbelpool.
Klippning och färgning: 4 veckor
När kan du klippa håret efter hårtransplantation? Efter 4 veckor kan man trimma det transplanterade håret men inte kortare än 3 mm. Om du trimmar håret med en trimmer är det viktigt att du använder plastskydd för att skydda transplantationsområdet. Det övriga håret samt donationsområdet går att klippa hur du vill. 4 veckor efter din operation kan du även färga det nytransplanterade håret.
Sol: 3 månader
Undvik starkt solljus de första 3 månaderna efter ingreppet. Vid användning av solskyddsfaktor kan du vara i solen efter 4 veckor.
Rakning: 6 månader
Det transplanterade området får absolut inte rakas de första 6 månaderna. Därefter går det bra att börja raka håret med rakapparat eller använda rakhyvel. Rakar du dig innan 6 månader har gått riskerar du att orsaka skada på de transplanterade hårsäckarna.
bandaget
Hur du tar av bandaget
Runt lunchtid dagen efter ingreppet skall bandaget tas bort. Det är viktigt att det inte sitter längre än 24h då det annars kan torka fast i huden.
Dra försiktigt av bandaget med rena händer. Efter du tagit bort bandaget kan du torka rent huden med papper om det är lite blodrester kvar. Om bandaget torkat fast i huden kan det komma blod när du tar av det men det är inte farligt och läker snabbt. Vill du tvätta området går det bra.
Så här gör du när du tar bort bandaget:
- Tvätta händerna noggrant innan du börjar.
- Dra försiktigt av bandaget med rena händer.
- Om det finns blodrester kvar på huden, kan du torka rent området med ett mjukt papper.
- Om bandaget har torkat fast i huden kan det komma lite blod när du tar bort det – detta är inte farligt och läker snabbt.
- Det går bra att tvätta området efter att bandaget har tagits bort, om du vill
- Du behöver inte sätta på något nytt bandage efteråt, utan låt det luftas
- Om det kliar eller blir torrt går det utmärkt att smörja in med vanlig lotion
Hur ska du sova efter din hårtransplantation?
De första två nätterna efter din hårtransplantation är det viktigt att skydda det nytransplanterade området och undvika all kontakt med kuddar, täcken eller andra ytor. Sov därför med huvudet i en upphöjd position på cirka 45 grader för att minska svullnad och ge hårsäckarna bästa möjliga läkning.
Vi rekommenderar att du använder en nackkudde och placerar extra kuddar eller hoprullade handdukar vid sidorna för att hålla huvudet stabilt under natten. Detta är särskilt bra om du rör dig mycket när du sover.
Efter två nätter har hårsäckarna vuxit fast, och du kan återgå till att sova i din vanliga position utan risk att skada resultatet.
Tvätta håret på rätt sätt
Tre dagar efter din hårtransplantation kan du börja skölja håret dagligen med ljummet vatten och lågt tryck. Låt vattnet rinna försiktigt i minst 10 minuter så att sårskorporna mjuknar och faller bort lättare. Efter sju dagar kan du börja använda schampo, och efter tio dagar kan du försiktigt massera området med fingertopparna när du duschar.
Donationsområdet i nacken kan tvättas redan från att bandaget tas av. För att torka, badda försiktigt med hushållspapper – efter tio dagar kan du använda en ren handduk. Det är viktigt att tvätta håret varje dag enligt dessa instruktioner tills sårskorporna är helt borta, vilket vanligtvis sker inom 7–14 dagar. När sårskorporna lossnat får hårsäckarna bästa förutsättning att börja växa och resultatet förbättras.
Hur medicinerna ska tas
Efter din hårtransplantation får du mediciner som minskar risken för svullnad och infektion. Det är viktigt att du följer den ordination du fått vid din konsultation, då vi har gått igenom eftervården i detalj.
- Om du får värk i nacken eller huvudet kan du ta 1–2 tabletter Ibuprofen vid behov, helst i samband med måltid.
- Antibiotikan Dalacin tas i tre dagar för att förebygga infektion: operationsdagen (1 tablett på kliniken och 1 på kvällen), dag två och tre (1 tablett morgon och kväll).
- Kortison ges för att motverka svullnad och löses upp i ett glas vatten: operationsdagen (6 tabletter på kliniken), dag ett (4 tabletter på morgonen) och dag två (2 tabletter på morgonen).
Följ alltid schemat noggrant för bästa möjliga läkning och resultat.