Hem Om håravfall Håravfall hos män
En man med håravfall ser sig i spegeln. Han får en håravfall behandling

Håravfall hos män – orsaker, symtom & behandlingar för manligt håravfall

Håravfall hos män orsakas främst av androgen alopeci, en genetisk känslighet för DHT (dihydrotestosteron) som försvagar hårsäckarna och leder till tunnare hår. Tillståndet kan börja redan i tonåren och blir vanligare med åldern. Över hälften av alla män upplever någon grad av håravfall vid medelåldern.

Det positiva? Det finns effektiva sätt att bromsa manligt håravfall och i vissa fall till och med stimulera ny hårväxt. Här går vi igenom varför män tappar håret, vilka första tecken som är vanliga och vilka behandlingar som kan hjälpa dig få tillbaka ett tjockare hår.

Upplever du manligt håravfall? Boka en kostnadsfri konsultation hos oss.

Boka konsultation Behandlingar för män
en man med psoriasis i hårbotten tittar sig i spegeln

hur det börjar

Symtom vid håravfall för män

Alla människor tappar mellan 50-150 hårstrån per dag, men tappar man mer än så räknas det som håravfall (även kallat alopeci). Mäns håravfall kan visa sig på olika sätt men oftast sker det gradvis över flera år.

Vanliga tecken på manligt håravfall

  • Du börjar kunna se kala fläckar, ofta på hjässan
  • Hårfästet är längre bak än tidigare
  • Håret vid tinningarna blir gradvis djupare
  • Dina vikar kryper uppåt

Vill du veta mer om olika grader av manligt håravfall? Läs mer om Norwoodskalans olika steg här.

ORSAKER

Vanliga orsaker till håravfall hos män

Varför blir män tunnhåriga? Tunt hår hos män är mycket vanligt. Den vanligaste orsaken är ärftligt manligt håravfall (androgen alopeci). Men det kan finnas fler anledningar, speciellt om man plötsligt tappar mycket hår. Här är de vanligaste orsakerna till att män tappar hår.

En illustration över ett släktträd

Genetik

Manligt ärftligt håravfall (androgen alopeci)

Över 70 % av alla män drabbas någon gång i livet av manligt ärftligt håravfall (androgen alopeci). Det är den absolut vanligaste formen av håravfall för män och orsakas av en genetisk känslighet för hormonet Dihydrotestosteron (DHT).
Hormonet bildas naturligt i kroppen, men vissa män har hårsäckar som är extra känsliga för just detta hormon. Det binder till receptorer i hårsäckarna som får dem att krympa gradvis, vilket leder till att håret blir tunnare, växer långsammare och till slut slutar växa helt. Denna process kallas hårminiatyrisering.

När börjar män bli tunnhåriga?

Den genetiska komponenten innebär att manligt håravfall ofta går i arv, om din pappa eller farfar blev tunnhårig i tidig ålder är risken större att du också påverkas. Tillståndet kan börja redan i 20-årsåldern, men i vissa fall märks det redan i tonåren.

Ärftligt manligt håravfall följer ett tydligt mönster, ofta med tillbakadraget hårfäste och tunnare hår på hjässan. Trots att tillståndet är ärftligt finns det effektiva behandlingar som kan bromsa utvecklingen och stimulera nya hårsäckar, särskilt om de sätts in tidigt.
en illustration över ämnet DHT

Hormoner

Dihydrotestosteron (DHT) och testosteron

Leder testosteron till manligt håravfall? DHT är ett hormon som bildas när testosteron omvandlas i kroppen, vilket det gör hos både män och kvinnor. Men, eftersom att produktionen ofta är mycket större för män, påverkas de mer än vad kvinnor gör.
Hormonet bidrar bland annat till att män får ökad kroppsbehåring och skägg under puberteten, men det kan även bidra till håravfall senare i livet, särskilt vid manligt ärftligt håravfall.
Hårstråna blir påverkade genom att successivt försvagas och krympa av hormonet. Ju längre en hårsäck exponeras för, desto mer förminskas den. Det leder till att hårstråna blir kortare och tunnare, vilket resulterar i tunnhårighet. Hormonet gör också att hårstråna snabbare går in i en vilofas, där de blir färre, tunnare och kortare. Dessa processer samverkar och bidrar till den tydliga förtunningen av håret som är vanlig vid manligt håravfall.

Kan man behandla DHT relaterat håravfall?

Behandlingar mot den här typen av håravfall fokuserar ofta på att minska DHT-nivåerna med läkemedel. En vanlig medicinsk behandling mot manligt håravfall är finasterid, en receptbelagd tablett som sänker DHT-nivåerna i kroppen och på så sätt bromsar håravfallet.
Läs mer om DHT

Vad hjälper mot håravfall hos män?

Behandlingar för manligt håravfall

Hårtransplantation

Ett ingrepp där man flyttar hårsäcksgrupper (grafts) från områden med mycket hår (oftast bakhuvudet) till områden där håret tunnats ut. Resultatet blir både naturligt och permanent. Läs mer om hårtransplantation här.

PRP-behandling

En naturlig behandling där blodplättar från ditt blod injiceras i hårbotten för att stimulera håret till att växa. Behandlingen passar både män och kvinnor, och används ofta som en kompletterande metod vid tidigt håravfall eller efter en hårtransplantation. Läs mer om vår PRP-behandling här.

Finasterid

Finasterid är en receptbelagd medicin i tablettform som sänker DHT-nivåerna i kroppen och bromsar hårförlust. Finasterid kan bara användas av män och då främst vid ärftligt manligt håravfall. Resultaten blir ofta märkbara efter 3–6 månaders behandling.

Minoxidil

Minoxidil är ett receptfritt medel i skum eller lösning som appliceras på hårbotten för att stimulera blodflödet. Det hjälper till att förlänga hårets växtfas och kan bidra till både att bromsa håravfall hos män och stimulera ny hårväxt. Läkemedlet behöver användas kontinuerligt för att behålla effekten, och resultaten kan variera mellan olika personer.

Dermaroller

En dermaroller är ett verktyg med små nålar som rullas över hårbotten för att stimulera blodflöde och hudens naturliga återhämtningsprocesser. Behandlingen kan hjälpa till att förbättra hårväxten genom att aktivera hårsäckarna. Regelbunden användning av dermaroller kombinerat med andra behandlingar kan ge bättre resultat vid tunnhårighet. Läs mer om dermaroller här.

Livsstilsförändringar och näringstillskott

Att minska stress, äta näringsrikt och ta tillskott som biotin och D-vitamin stärker håret. En hälsosam livsstil förbättrar också blodcirkulationen till hårbotten, vilket ger håret bättre förutsättningar att växa.

åtgärder

Vad kan du göra själv för att förhindra manligt håravfall?

Om du upplever manligt håravfall, eller någon annan typ av håravfall som du vill ha hjälp med, finns det flera effektiva alternativ beroende på hur långt håravfallet har gått. Det viktigaste är att agera tidigt för bästa resultat.
Boka kostnadsfri konsultation

Frågor och svar om manligt håravfall & håravfall hos män

Vad orsakar håravfall hos män?

Orsaker till håravfall hos män
Det vanligaste är manligt håravfall, som ofta beror på ärftliga faktorer och hormonell påverkan. En tunnhårig man har ofta en genetisk känslighet för testosteron, vilket kan leda till så kallat testosteron håravfall. Andra orsaker inkluderar stress, sjukdomar och obalanser i håravfall män testosteron-nivåer.

Varför tappar män hår mitt på huvudet?

Varför män tappar håret

Håravfall mitt på hjässan är ett typiskt tecken på manligt håravfall, som ofta orsakas av ärftlighet. Många undrar varför tappar män håret just där – svaret är att hårsäckarna på hjässan är särskilt känsliga för hormonella förändringar, framför allt vid testosteronrelaterat håravfall. Mönstret är vanligt hos en tunnhårig man med ärftlig benägenhet.

Kan man stoppa manligt håravfall?

Stoppa manligt håravfall

Många vill veta om det går att stoppa manligt håravfall och förhindra håravfall hos män. Det finns inget som stoppar håravfall helt och hållet. Däremot finns det behandlingar som bromsar håravfall.

Några lösningar för att bromsa ett håravfall är; PRP-behandling, Minoxidil eller Finasterid. Vill du istället fylla ut eller korrigera din hårlinje såsom att fylla dina vikar rekommenderar vi att du gör en hårtransplantation.

varför tappar män håret?

Manligt håravfall

Manligt håravfall, även känt som androgen alopeci, drabbar upp till 50% av män över 50 år. Det orsakas av genetiska och hormonella faktorer, särskilt känslighet för DHT (dihydrotestosteron). Typiska tecken inkluderar tillbakadragande hårfäste och tunnhårighet på hjässan. Behandlingar som minoxidil och finasterid kan bromsa håravfallet och främja återväxt. För bestående resultat kan hårtransplantation vara ett effektivt alternativ.

Är håravfall hos män permanent?

Permanent håravfall hos män

Vid genetiskt betingat håravfall hos män är processen ofta progressiv, men det går att bromsa och i vissa fall stimulera ny tillväxt. Med rätt behandling kan många uppleva förbättring både i volym och täthet.

Vad finns det för behandling mot manligt håravfall?

Håravfall män behandling

Behandlingar för håravfall hos män inkluderar minoxidil (Rogaine), finasterid (Propecia), och PRP (Platelet-Rich Plasma) terapi. Minoxidil appliceras direkt på hårbotten och främjar hårväxt. Finasterid är en receptbelagd medicin som minskar hormonet DHT, vilket är kopplat till håravfall. PRP-terapi använder tillväxtfaktorer från ditt eget blod för att stimulera hårväxt. Kombinera dessa behandlingar med en hälsosam livsstil för bästa resultat.

Vilken ålder tappar män hår?

Håravfall hos män

Män kan börja tappa hår redan i 20–30-årsåldern, men håravfall blir vanligare efter 40 års ålder. Ärftligt håravfall (androgen alopeci) kan starta tidigt och förvärras med tiden.

Varför tappar män håret tidigt?

Håravfall män

Män tappar ofta håret tidigt på grund av ärftlig håravfall (androgen alopeci), som orsakas av känslighet för hormonet DHT (dihydrotestosteron). Detta förkortar hårsäckarnas tillväxtfas, vilket leder till tunnare hår och till slut manligt håravfall.

Vilka är de första tecknen på manligt håravfall?

Håravfall hos män

De första tecknen på manligt håravfall inkluderar:

  • Vikande hårfäste, ofta i form av en ”M”-form.
  • Tunnare hår på hjässan.
  • Ökad håravfall i duschen eller på kudden.
  • Om du upplever dessa symtom är det en bra idé att börja en behandling för håravfall hos män så tidigt som möjligt.

När börjar håravfall hos män?

Manligt håravfall börjar oftast i 20–30-årsåldern, men kan i vissa fall märkas redan i tonåren. Ärftliga faktorer avgör när processen startar. Hos män med känslighet för testosteronrelaterat håravfall påverkas hårsäckarna tidigt, särskilt på hjässan och vid tinningarna. En tunnhårig man i ung ålder är därför inte ovanligt.

Vad hjälper mot håravfall hos män?

Det finns flera behandlingar som kan hjälpa vid håravfall hos män, beroende på orsaken. En vanlig fundering är varför män tappar håret, och det handlar ofta om ärftlighet och hormonella faktorer som DHT, vilket påverkar hårsäckarna negativt. För en tunnhårig man finns flera alternativ – från receptbelagda läkemedel till PRP och hårtransplantation. När det gäller behandling av håravfall hos män är det viktigt att agera tidigt för att bevara så mycket hår som möjligt och stimulera ny tillväxt.

omdömen

Våra manliga kunder har ordet