1. Undvik kontakt med det nytransplanterade området

Det viktigaste med hur du väljer att sova är att det nytransplanterade området inte kommer i kontakt med någonting. Hur pass mycket du måste sitta upp när du sover beror på vilken del av huvudet som har opererats. Vid en hårtransplantation på kronan rekommenderar vi en nackkudde. Har du gjort en hårtransplantation på vikarna kan uppstaplade kuddar räcka.

Illustration föreställandes en man sovande med kudde för nacke.
En man sover med uppstaplade kuddar.

2. Om du rör på dig mycket i sömnen

Rör du på dig mycket i sömnen rekommenderar vi att du rullar upp handdukar eller placerar kuddar bredvid dig på varje sida som armstöd.

Illustration föreställande en patient som sover första natten efter hårtransplantation i sittande position.
Man sover med uppstaplade kuddar och handdukar på varje sida av sig själv.

Fler kuddar som kan underlätta din sömn

Man sover med nackkudde och uppstaplade kuddar.
Nackkudde
Man sover med rullad handduk bakom huvudet.
Rullad handduk
Man sover med uppblåsbar kudde bakom nacken för att undvika kontakt med kronan.
Uppblåsbar kudde
En man sover med uppstaplade kuddar.
Uppstaplade kuddar