Manligt håravfall

DHT – hormonet som orsakar tunt hår

DHT, eller dihydrotestosteron, är ett manligt könshormon som spelar en viktig roll i kroppen, både under fosterutvecklingen och senare i livet. Det bildas som en biprodukt av testosteron genom ett enzym som kallas 5-alfa-reduktas. DHT är en starkare form av testosteron och klassas som en androgen, alltså ett hormon som bidrar till manliga drag som djup röst, ökad muskelmassa och kroppshår.

Medicinsk granskare
Publicerad: 10 nov 2025
Christian Schyllert, Läkare
Senast ändrad: 25 nov 2025
En illustration över ämnet DHT
En man tittar sig själv i spegel och ser sitt tunna hår
hur det funkar

Hur påverkar DHT håravfall?

Dihydrotestosteron (DHT) är ett hormon som kan krympa hårsäckarna och orsaka androgent håravfall hos både män och kvinnor. Män drabbas ofta av tunnare hår på hjässan och vikande hårfäste, medan kvinnor vanligtvis får en diffus uttunning över hjässan utan påverkan på hårfästet.

Håravfall av DHT, även kallat androgen alopeci, är en vanlig form av håravfall hos män och kvinnor. DHT (dihydrotestosteron) är ett hormon som krymper hårsäckarna, vilket leder till tunnare och kortare hårstrån. Vanliga behandlingar för DHT-relaterat håravfall inkluderar minoxidil och finasterid, som kan bromsa håravfallet och främja hårväxt. Livsstilsförändringar och kosttillskott som blockerar DHT kan också vara effektiva.

Vad gör DHT i kroppen?

DHT förkortar även hårets växtfas med åren, vilket innebär att varje hårstråna får en kortare livstid. Detta leder att hårstråna blir tunnare och kortare, samt minskar i antal. Dessa faktorer tillsammans bidrar till en märkbar förtunning av håret.

En mans huvud uppifrån där man ser håravfallet
SYMTOM

DHT och manligt ärftligt håravfall

Manligt ärftligt håravfall, även kallat androgenetisk alopeci, är den vanligaste formen av håravfall hos män och testosteronet spelar en central roll i processen. Hos genetiskt mottagliga personer binder DHT till receptorer i hårsäckarna, särskilt i tinningarna och på hjässan. Detta får hårsäckarna att krympa över tid, vilket leder till att håret blir tunnare, växer långsammare och till slut slutar växa helt. Resultatet är en gradvis tillbakadragen hårlinje eller en kal fläck på hjässan.

Hormonrelaterade symtom av DHT

  • Ökat håravfall på huvudet
  • Ökad hårväxt på kroppen
  • Akne och fet hy
  • Förstorad prostata hos äldre män
ÅTGÄRDER

Behandling mot håravfall av DHT

Det finns flera effektiva behandlingar mot DHT-relaterat håravfall – från läkemedel till behandlingar som återställer täthet där håret redan försvunnit. Valet beror på hur långt håravfallet har gått och vilket resultat man vill uppnå.

En man håller upp tabletterna Finasterid

Finasterid

Det finns mediciner som reducerar effekten av DHT, så kallade DHT-blockerare. Läkemedel som innehåller substansen Finasterid hämmar det ovannämnda enzym (5-alfa-reduktas) som får testosteron att bilda DHT. Detta leder då till minskat håravfall.

En man får sin nya hårlinje ritad

Hårtransplantation

Hårsäckarna i nacken är däremot naturligt resistenta mot DHT. Vid en hårtransplantation flyttas dessa motståndskraftiga hårsäckar till tunna eller kala områden, där de fortsätter växa permanent och ger ett naturligt, långvarigt resultat.

En man får en PRP-behandling

PRP-behandling

När håravfall orsakas av DHT finns det flera behandlingsalternativ som kan bromsa förloppet och i vissa fall återställa hårväxt. PRP (Platelet-Rich Plasma) är en naturlig och icke-kirurgisk behandling där patientens eget blod centrifugeras för att isolera tillväxtfaktorerna i plasman. Hårtransplantation är ett kirurgiskt alternativ som används när hårsäckarna i vissa områden redan har slutat producera hår.

Frågor och svar

Här kan ni se de vanligaste frågorna om testosteron och DHT

Finns det en naturlig DHT-blockerare?

Visa mer

Ja, sågpalm (saw palmetto) är en av de mest kända naturliga DHT-blockerarna och används ofta i kosttillskott mot håravfall. Andra naturliga alternativ inkluderar pumpakärnolja, nässelextrakt och grönt te, som kan bidra till att hämma enzymet 5-alfa-reduktas och därmed minska DHT-nivåerna i kroppen. Effekten är mildare än läkemedel som finasterid, men kan vara ett alternativ för den som vill undvika biverkningar.

Hur stoppar man DHT?

Visa mer

DHT kan stoppas eller minskas genom användning av DHT-blockerare, som läkemedel (t.ex. finasterid) eller naturliga kosttillskott som sågpalmetto. Behandlingar som PRP och användning av DHT-blockerande schampo kan också hjälpa till att motverka DHT:s påverkan på hårsäckarna. Livsstilsfaktorer som hälsosam kost och stresshantering kan bidra till att hålla DHT-nivåerna i balans.

Kan DHT påverka kvinnor?

Visa mer

Kvinnors påverkan av DHT

Ja, även kvinnor kan påverkas av DHT. Även om testosteronnivåerna är mycket lägre hos kvinnor än hos män, kan en överkänslighet mot ämnet leda till kvinnligt håravfall, särskilt i form av diffust tunnande hår på hjässan. Hormonella förändringar som exempelvis PCOS kan också öka DHT-nivåerna hos kvinnor.

Vad är skillnaden mellan DHT och testosteron?

Visa mer

Testosteron är ett könshormon som styr bland annat muskelmassa och könsutveckling. En del av testosteronet omvandlas till dihydrotestosteron, som har en starkare biologisk effekt och främst påverkar hårsäckarna. Ökad känslighet för detta hormon kan leda till håravfall hos både män och kvinnor.

BOKA KONSULTATION

Din hårresa börjar med ett samtal

Kostnadsfri konsultation – helt utan förpliktelser, bara ett första steg mot att förstå vad som passar dig. Välj den klinik som passar dig bäst.