Hårsjukdomar

Alopecia areata

Alopecia areata, även kallat fläckvis håravfall, är en autoimmun sjukdom där kroppens immunförsvar angriper hårsäckarna och tvingar dem in i vilofas, vilket leder till att håret faller av. Detta resulterar i en eller flera runda, kala fläckar i hårbotten, skägget eller på andra delar av kroppen. Tillståndet påminner om alopecia totalis, en mer omfattande form av håravfall som drabbar hela skalpen. Hos många med alopecia areata växer håret tillbaka inom 6 till 24 månader, men inte alltid.

Medicinsk granskare
Publicerad: 10 nov 2025
Christian Schyllert, Läkare
Senast ändrad: 25 nov 2025
En illustration över Alopecia areata
En kvinna håller upp hår i sin hand
Vad är alopecia?

Alopecia och alopecia areata

Alopecia, ibland även kallat alopeci, är den medicinska termen för håravfall.

Det är inte ovanligt att begreppen alopecia och alopeci förväxlas med den specifika diagnosen alopecia areata, vilket kan leda till missuppfattningen att all alopeci är en sjukdom. Så är dock inte fallet. Alopecia är ett övergripande begrepp som helt enkelt betyder håravfall och kan ha många olika orsaker. Det kan uppträda i olika former, från små fläckvisa områden av håravfall, som vid alopecia areata, till mer utbrett håravfall exempelvis androgen alopeci, som är den vanligaste typen och orsakas av ärftliga och hormonella faktorer.

En man med Alopecia areata
Symtom

Symtom på Alopecia areata

Alopecia areata visar sig oftast genom att man plötsligt tappar hår i runda eller oregelbundna fläckar, vanligtvis på hårbotten men ibland även på andra delar av kroppen. Det är inte ovanligt att hårförlusten sker utan förvarning och att den drabbade huden ser helt normal ut – slät, utan rodnad eller ärr.

Vanligaste symtomen på alopecia areata

  • Små, runda eller ovala kala fläckar: oftast på hårbotten, men kan även förekomma i skägget, ögonbrynen eller på andra delar av kroppen
  • Plötsligt uppträdande håravfall – fläckar kan uppstå över en natt
  • Släta hudområden inom de kala fläckarna, utan rodnad eller irritation
  • Varierande storlek på fläckarna
  • Skov: perioder med återväxt kan följas av nya perioder av håravfall
  • Förändringar i naglarna: sköra, räfflade eller grova naglar förekommer ibland

Vad är orsaken till alopecia areata?

Alopecia areata är en autoimmun sjukdom

Varför får man alopecia areata? Alopecia areata är en autoimmun hårsjukdom, vilket betyder att kroppens immunförsvar av misstag angriper de egna hårsäckarna som om de vore något främmande och angriper dem. Detta leder till att hårstråna går in i vilofas och slutar växa, vilket resulterar i fläckvist håravfall. Trots detta förstörs inte själva hårrötterna, de är bara inaktiva, vilket gör att hårväxten i många fall kan återupptas efter en period. Vilofasen kan pågå i allt från sex månader till över ett år.

Immunsystemet börjar angripa hårsäckarna

Exakt varför immunsystemet börjar angripa hårsäckarna är ännu inte helt klarlagt, men forskningen pekar på en kombination av genetiska och miljömässiga faktorer. Cirka 20 procent av dem som drabbas har en nära släkting med samma tillstånd, vilket visar att gener spelar roll. Samtidigt kan yttre faktorer som långvarig stress, hormonella förändringar eller virusinfektioner fungera som utlösande faktorer. Dessa triggers kan rubba balansen i immunsystemet och starta sjukdomsförloppet.

Möjliga triggers på alopecia areata

Eftersom sjukdomen kan påverkas av flera inre och yttre faktorer är det viktigt att förstå vad som kan ligga bakom att den uppstår eller förvärras, samt att tidigt söka stöd både medicinskt och psykiskt.

  • Förekomst av andra autoimmuna sjukdomar (t.ex. diabetes typ 1, sköldkörtelrubbningar)
  • Obalanser i immunsystemet
  • Akuta eller kroniska infektioner
  • Allergiska reaktioner
  • Hormonella svängningar (pubertet, postpartum, klimakteriet)
  • Långvarig eller hög stress kan påverka håret
  • Trauma eller kraftiga livsförändringar
  • Sömnbrist eller störd dygnsrytm
  • Genetisk predisposition (ärftlighet inom familjen)
En man letar efter kala fläckar i håret
En kvinna med Alopecia areata får PRP-behandling
Behandling

Kan Alopecia areata botas?

Det finns flera behandlingsalternativ som kan hjälpa vid alopecia areata. Målet är att dämpa inflammationen, påverka immunsystemets reaktion i hårsäckarna och främja ny hårväxt. Nedan följer några vanliga metoder som ofta används beroende på omfattning och svårighetsgrad av håravfallet:

  • Topikala steroidkrämer: för att dämpa inflammation
  • Kortisoninjektioner i hårbotten: dämpar inflammationen lokalt
  • PRP-behandling kan stimulera vilande hårsäckarna och bromsa inflammation
  • JAK-hämmare: immundämpande läkemedel som används vid svårare fall
  • Minoxidil: kan användas som kompletterande behandling för att stimulera hårväxt

PRP kan vara särskilt effektivt om du upplever enstaka kal fläck hårbotten eller kala fläckar i skägget, eftersom behandlingen riktar in sig på att återaktivera hårproduktionen där hårsäckarna fortfarande är aktiva. I de flesta fall växer håret ut igen inom 6–12 månader, beroende på omfattningen av alopecia och när behandlingen påbörjas.

Oliover Sallman berättar om sin förvandling från Alopecia areata till friskt hår.
"Jag hade aldrig trott att jag skulle få ett sådant resultat!"
Oliver tampades med kala fläckar i håret då han levt med alopecia areata i många år och vände sig därför till oss. Efter fler PRPbehandlingar kunde han se en markant skillnad.
Oliver Sallman

Oliver, 30 år

PRP – fler behandlingar

Läs Olivers berättelse

Frågor och svar

Kan man bli frisk från alopecia?

Visa mer

Ja, många kan bli helt eller delvis friska från alopecia areata – men förloppet varierar mycket mellan personer.

Det som är viktigt att veta:

  • En stor andel får spontan återväxt av hår inom 6–12 månader.
  • Vissa får återfall, medan andra bara får en episod.
  • En mindre grupp får mer kronisk eller utbredd sjukdom (t.ex. alopecia totalis/universalis).

Behandlingar som kortison, immunmodulerande krämer, injektioner eller nyare immunterapier (t.ex. JAK-hämmare) kan öka chansen till återväxt, men fungerar olika bra för olika personer.

Kan man få alopecia areata i skägget?

Visa mer

Alopecia areata kan absolut uppträda i skägget, och när det händer kallas det vanligtvis alopecia areata barbae. Det innebär att immunförsvaret angriper hårsäckarna i skäggområdet, vilket leder till att runda eller ovala fläckar av skägghår försvinner. Huden i dessa fläckar är ofta slät och utan irritation, men vissa kan känna lätt stickningar eller obehag innan håravfallet börjar. Tillståndet kan komma plötsligt och återväxten varierar från person till person – ibland växer skägget tillbaka spontant, medan andra kan behöva behandling såsom kortisonkrämer eller injektioner.

Kan man få alopecia av stress?

Visa mer

Ja – stress kan bidra till att utlösa alopecia areata, men den är inte den grundläggande orsaken.

Alopecia areata är i grunden en autoimmun sjukdom, men stark eller långvarig stress kan:

  • trigga det första håravfallet,
  • förvärra befintliga symptom,
  • eller utlösa återfall hos personer som redan haft det.

Stress ensamt orsakar alltså inte alopecia areata, men fungerar som en vanlig utlösande faktor hos dem som har en genetisk eller immunologisk sårbarhet.

Vad är orsaken till alopecia areata?

Visa mer

Alopecia areata beror på att kroppens immunsystem felaktigt attackerar hårsäckarna. Det är alltså en autoimmun sjukdom. Exakt orsak är okänd, men flera faktorer kan öka risken:

  • Genetisk sårbarhet
  • Stress eller infektioner som kan trigga sjukdomen
  • Andra autoimmuna tillstånd, t.ex. sköldkörtelsjukdom

Resultatet blir att hårsäckarna går in i vilofas och håret faller av i fläckar.

BOKA KONSULTATION

Vi hjälper dig med ditt håravfall

Kostnadsfri konsultation – helt utan förpliktelser, bara ett första steg mot att förstå vad som passar dig. Välj den klinik som passar dig bäst.