Bandage: 24 timmar
Runt lunchtid dagen efter ingreppet skall bandaget tas bort. Det är viktigt att det inte sitter längre än 24h då det annars kan torka fast i huden.
Tidslinje av eftervård
Efter en hårtransplantation är det viktigt att du följer eftervårdsanvisningarna för att du ska få ett så bra resultat av din hårtransplantation som möjligt. För att underlätta har vi sammanfattat de viktigaste punkterna på vad du ska tänka på efter din hårtransplantation. Här kan du se en tidslinje på när du får börja göra vissa saker igen så som träning, användning av mössa och när du kan börja sova som vanligt.
Sova: 2 dagar
Du kan börja sova som vanligt 2 dagar efter din hårtransplantation. Nu har hårsäckarna vuxit fast och du behöver inte oroa dig för att orsaka någon skada när du sover. Läs mer om hur du ska sova första tiden efter ingreppet
Alkohol
Alkohol ska undvikas upp till 48 timmar efter ingreppet.
Tvätt: 3 dagar
Du skall börja skölja håret med vatten 3 dagar efter din hårtransplantation och tvätta det dagligen tills sårskorporna försvunnit. Efter 7 dagar kan du börja använda schampo. Efter 10 dagar ska du försiktigt massera området med fingertopparna när du duschar. Undvik att riva bort sårskorporna.
Mössa och keps: 5 dagar
Efter fem dagar går det bra att börja använda huvudbonad som keps eller mössa. Använd helst bara korta stunder. Hjälm bör du vänta med en månad, använd gärna en tunn mössa under hjälmen första månaden.
Rökning och tobak
Rökare uppmanas att avstå helt från tobak minst 7 dagar efter ingreppet. Rökning har en stor påverkan på blodcirkulationen och har därför en negativ effekt på läkningsprocessen.
Stylingprodukter: 14 dagar
Efter 14 dagar har läkningen gått så långt att du kan börja använda stylingprodukter i håret.
Träning: 14 dagar
Hårsäckarna har vuxit sig fast tillräckligt mycket för att du ska kunna börja träna igen 14 dagar efter hårtransplantationen.
Bastu och bad: 4 veckor
4 veckor efter ingreppet kan du börja bada bastu igen utan att hårsäckarna skadas av värmen. Du kan även bada i allmän pool, i havet och i bubbelpool.
Klippning och färgning: 4 veckor
Efter 4 veckor kan man trimma det transplanterade håret men inte kortare än 3 mm. Om du trimmar håret med en trimmer är det viktigt att du använder plastskydd för att skydda transplantationsområdet. Det övriga håret samt donationsområdet går att klippa hur du vill. 4 veckor efter din operation kan du även färga det nytransplanterade håret.
Sol: 3 månader
Undvik starkt solljus de första 3 månaderna efter ingreppet. Vid användning av solskyddsfaktor kan du vara i solen efter 4 veckor.
Rakning: 6 månader
Det transplanterade området får absolut inte rakas de första 6 månaderna. Därefter går det bra att börja raka håret med rakapparat eller använda rakhyvel. Rakar du dig innan 6 månader har gått riskerar du att orsaka skada på de transplanterade hårsäckarna.
Frågor och svar om eftervård
Hur lång är läkningsprocessen efter en hårtransplantation?
Den mest kritiska tiden är de första 2-3 dagarna när området är som känsligast. Första veckan bör du vara extra försiktig.
Efter 2 veckor är det okej att börja träna, men du bör fortfarande vara lite försiktig med sol och var vaksam så att det transplanterade håret inte skrapas.
Efter 3 veckor kan du generellt göra det mesta i vardagen, men undvik saker som att nicka en fotboll, ha på dig en hjälm eller att raka med en rakapparat.
Vi finns alltid till hands vid frågor kring eftervård.
Påverkar hemresan svullnaden efter transplantationen?
Kabintrycket på flygplanet kan få svullnaden att gå upp men det lägger sig oftast efter en dag eller två.
Varför ska jag ta antibiotika efter min transplantation?
Du får en låg dos antibiotika de första 3 dagarna efter din hårtransplantation för att minska risken för infektion.
Detta är inte en vanlig antibiotikakur och dosen är väldigt låg. Sammanlagt är det 4 tabletter som tas.
Hur länge ska jag tvätta transplantationsområdet?
För att få bort sårskorporna så skonsamt som möjligt och för att hålla området rent rekommenderar vi att du står i duschen i minst10 minuter.
Stå minst 10 min för att mjuka upp sårskorporna och hjälpa de att ramla av naturligt. Upprepa detta varje dag tills alla sårskorpor har ramlat av.
Vilken temperatur på vattnet ska jag ha när jag tvättar håret?
Ha tillräckligt varmt vatten så att det är behagligt att stå i duschen i 10 minuter. Duscha alltså inte håret i kallt vatten.
Det viktigaste är att du kan tvätta håret i lugn och ro och låta sårskorporna mjuka upp sig.
Följ oss på Instagram
"Kan man transplantera hår från någon annan? Hur går en PRP-behandling till?" Genom att följa oss på Instagram får du svar på intressanta frågor samt insikter i världen av hårtransplantationer och PRP-behandlingar!
nordichairclinic