en hårsäck

Artiklar

Kan man stimulera hårsäckarna?

Author profile picture

Författare: Hanna Edman

Publicerat: 2022-11-08

Det korta snabba svaret på om man kan stimulera hårväxt är – ja. Det finns olika sätt att göra detta på och nedan ska vi beskriva några av dessa.

Stimulera hårväxt

Vad kan främja hårväxten? För att stimulera hårväxt kan du massera hårbotten dagligen för att öka blodcirkulationen till hårsäckarna. Näringsämnen som biotin, järn, vitamin D och zink är viktiga. Behandlingar som minoxidil och PRP kan främja tillväxt, medan stressreducering genom yoga eller meditation också kan ha positiv effekt.

En förutfattad mening är att en hårtransplantation stimulerar hårsäckarna, men det är missvisande. En hårtransplantation är en kosmetisk operation för att flytta hårsäckar från ett område där de växer tätt till ett annat, vanligen på huvudet, där det växer färre hårsäckar. Detta ger känslan och utseendet av ett mycket tätare och friskare hår.

Hur växer hårsäckar?

Hårsäckar växer genom att producera nya hårceller i botten på hårsäcken, den så kallade Derma Papilla. Dessa celler trycks sedan uppåt och bildar det vi allmänt kallar ett hårstrå. Ju snabbare dessa hårceller bildas, desto mer kan man öka hårväxten och få ett grövre, starkare hårstrå. Frågan är om man kan stimulera dessa hårsäckar för att främja hårväxt och öka hårtillväxt på huvudet – antingen genom syntetiska metoder eller annan typ av behandling som förbättrar hårväxt över tid.

Huskurer för att stimulera hårväxt – fungerar de verkligen?

I litteratur finns många beskrivningar om hur olika medikamenter fungerar och får håret att växa och stimulera hårväxt. Den ena huskuren efter den andra ska skapa mirakel som stimulerar hårsäckarna och får håret att växa helt ohämmat. Allt från ricinolja till äggula och risvatten har omskrivits flitigt i sociala medier och tidningar. Dock är det väldigt sällan något vetenskapligt stöd presenteras i samband med dessa huskurer – helt enkelt för att det inte existerar. Innan man kör igång med en huskur är det viktigt att vara medveten om detta: allt som presenteras i media och påstås ha positiv effekt på hårväxten är inte vetenskapligt belagt. Det finns även vissa kosttillskott och vitaminer mot håravfall.

Stimulera hårväxt med Vetenskapligt belagda metoder

Finns det vetenskapliga studier för att främja hårväxt och öka hårväxten? Vad det däremot finns vetenskaplig evidens för att stimulera hårsäckarna med är PRP-injektioner. PRPplatelet rich plasma, är en behandlingsform som är helt naturlig. Dess komponenter tas från kroppen själv helt utan tillsatser och detta gör det hela ännu bättre. Ingen risk för biverkningar i form av allergier eller liknande föreligger.

Tillväxtfaktorerna som utvinns ur blodet (trombocyter) verkar genom att förlänga den anagena växtfasen hos hårsäckarna samt att stimulera stamcellerna att producera fler hårceller ur Derma Papilla. Genom att påverka produktionen av av celler kommer hårsäckarna att stimuleras och en starkare hårsäck ta form.

Kan läkemedel öka hårväxten?

Kan läkemedel främja hårväxten? En annan form av stimuli är att ”tvätta bort” oönskade ämnen kring hårsäckarna. Detta leder till att hårsäckarna stimuleras att växa starkare. Genom läkemedlet Finasterid kan omvandlingen av testosteron till Dihydrotestosteron (DHT) minskas avsevärt. Forskning i dag ger att upp till 70 procent av de molekyler DHT som bildas kan minskas med Finasterid. Processen för att hårsäckarna skall stimuleras tar upp till sex månader.

Väcka döda hårsäckar genom att stimulera dem

Ett annat läkemedel för att öka hårväxten och stimulera hårsäckarna är Minoxidil, som vidgar blodkärlen i hårbotten, ökar blodcirkulationen till håret och stimulerar därmed hårsäckarna. Detta är ett effektivt sätt att väcka döda hårsäckar till liv igen.

Vill du veta mer om hår? Läs våra artiklar om hårväxt och hårets återhämtning efter skador.

Artoklar

Vill du lära dig mer om hårsäckar?

en man håller upp hår i sin hand

Håravfall

2025-08-22

Kan järnbrist orsaka håravfall

Läs hela artikeln
hår på nära håll

Håravfall

2025-08-18

Hårets uppbyggnad – hur ser en hårsäck ut?

Läs hela artikeln
Donationsområde på hårtransplantation

Håravfall

2025-08-13

Från nacke till ny hårlinje – sanningen om donationsområdet

Läs hela artikeln
en man får prp och minoxidil för sitt skägg

Håravfall

2025-08-12

Minoxidil för skägg – Ökad skäggväxt med PRP-behandling och Minoxidil

Läs hela artikeln