Håravfall

7 måter å ta vare på håret ditt i vinter

Kvinnlig DHI hårtransplantation

Frida Halvardsson

December 14, 2021

Illustrasjon av John Snow fra Game of Thrones

Med vinteren kommer kulden. Med kulden kommer den tørre luften. Vi som bor i kaldere breddegrader vet at denne tørre kulden kan sette den på håret. Akkurat som huden, må håret beskyttes mot været for å føle seg så bra som mulig. Kald, fuktighetsfri luft gjør håret tørt og sprøtt. I tillegg kan bytte mellom tørr luft utendørs og varmen innendørs skade håret ytterligere. Så er spørsmålet - hvordan unngår du dette? Vi har samlet 7 tips som kan hjelpe håret ditt til å overleve vinteren.

1. Bruk en hette

Ved å bruke en hette når du er ute, beskytter du håret mot tørr luft, vind, regn og snø. Alle disse faktorene trekker den naturlige fuktigheten ut av håret ditt og gjør det mer skjørt. Snarere at frisyren tar et slag fra hetten enn at hårkvaliteten din blir dårligere av kulden! Imidlertid kan ull og bomull også korrodere håret. Den optimale hetten er laget av silke.

2. Invester i en luftfukter

Oppvarming fra varmeelementer og sentralvarme, for eksempel, gjør luften i hjemmet ekstra tørr. Fuktigheten i håret ditt kan da fordampe på grunn av den tørre luften. En luftfukter fukter luften i hjemmet og holder håret i god stand.

3. Senk temperaturen på vannet når du dusjer

Det er allment kjent at varmt vann ikke er bra for håret - det blir sprøtt og fører til at hårsekkene blir svakere. Dessverre er det nettopp om vinteren du vil ha en varm, behagelig dusj for å unnslippe kulden. Tørr luft og varmt vann er imidlertid en dårlig kombinasjon. Prøv å holde dusjen lunken og avslutt med å skylle håret med kjøligere vann.

4. Unngå varmeverktøy og hårføner

Varme suger fuktigheten ut av håret ditt. Derfor er det best å holde seg borte fra varmeverktøy som hårføner og rettetang. La håret lufttørke og omfavn din naturlige frisyre i stedet! Siden håret ditt allerede er utsatt i de kalde vintermånedene, vil varmeverktøy være en større bummer enn i varmere årstider. Hvis du føler deg tvunget til å varmebehandle håret uansett - sørg for å bruke varmebeskyttelse!

5. Ikke gå ut med vått hår

Håret blir mer skjørt når det er vått. Hvis det er kaldt nok ute, kan en tur med fuktig hår føre til at hårene fryser og går i stykker. Lufttørking av håret ditt er best, men en hårføner er bedre enn å forlate hjemmet med våte kaluffer.

6. Bruk oljer regelmessig

I tillegg til at oljer fukter tørt hår, beskytter de mot eksterne faktorer som tørr luft og vind. De er derfor spesielt effektive når vinteren raser.

7. Ikke vask håret for ofte

Å vaske håret med sjampo vil tillate at de naturlige oljene vaskes bort. Kroppens egne oljer er mest nødvendige om vinteren. Hvis du er noen som vasker håret hver dag, er det på tide å endre rutinen din. Hvor ofte du skal vaske håret avhenger av hårtypen din og hvor fet håret ditt er naturlig. Vi anbefaler en vask annenhver eller tredje dag. Å skylle håret ofte med vann er helt greit, men unngå sjampo. Hvis du føler deg tvunget til å rengjøre håret ditt, kan du bruke balsam som et alternativ. Det fungerer bedre enn du tror!

Det hele starter med en konsultasjon

Følg disse retningslinjene, og håret ditt vil ha en bedre sjanse til å komme seg gjennom vinteren uskadd. Føler du at krøllene dine er altfor påvirket av været og er nysgjerrig på hvordan håret ditt har det? Kom til oss på en gratis konsulent for å finne ut årsaken! Under konsultasjonen stiller vi spørsmål, undersøker hårsekkene dine og kommer sammen til en konklusjon om hvorfor håret ditt fungerer slik det gjør.