Du som har läst på kring håravfall har kanske stött på information om hur koffein har potentialen att främja hårväxt.
Det är dock viktigt att förstå vad koffein faktiskt kan och inte kan åstadkomma när det kommer till androgent håravfall.
Studierna som utförts kan vara lite förvirrande (speciellt om du inte har druckit tillräckligt med kaffe idag).
Koffeinets påverkan på håret
Koffein används vanligtvis för dess uppiggande effekter på hjärnan. Men det kanske gynnar någonting annat på huvudet – nämligen ditt hår och din hud.
Samtidigt som vi skulle dra nytta av mer forskning kring koffeinets effekter på håret så har de studier som gjorts hittills visat att koffein möjligtvis har positiv verkan på hårväxten.
Enligt Dr. Russel Knudsen skulle koffein för håret kunna användas på flera olika sätt. Den mest förmånliga användningen skulle ske i samband med annan behandling.
I teorin skulle kombinationen av till exempel Minoxidil eller Finasterid och koffein resultera i en extra verksam behandling.
Koffein agerar som ett kärlvidgande medel och förbättrar därmed blodflödet i kroppen. Detta kan tillåta mediciner att passera igenom barriärer mer effektivt.
Koffein och DHT
Vi har alla ett enzym vid namn II 5-alfa-reduktas i kroppen, vilket omvandlar testosteron till steroidhormonet DHT
Hormonet förkortar hårets tillväxtfas, vilket leder till tunnare hår och i sin tur håravfall hos män.
Vissa studier spekulerar i att koffein kan blockera DHT i kroppen. Till skillnad från Finasterid – som endast hämmar enzymet – så har koffein presumtivt en direkt verkan på DHT.
En annan studie tar upp koffeinets teoretiska förmåga att öka mängden av de celler som skapar hårstrån och dess skyddande struktur.
Studien diskuterar också ämnets potential att stimulera ett hormon som främjar vävnadstillväxt och en längre växtfas hos hårsäckarna.
Hur skulle koffein för håret kunna användas?
Om koffein bevisas ha en positiv verkan på hårväxt skulle det tyvärr inte hjälpa att bara dricka ett par extra koppar kaffe varje dag.
Det skulle behövas mer kaffe än vad som anses vara säkert att konsumera för att se en skillnad på håret. Ett för stort intag av koffein kan leda till bl.a. darrningar, hjärtklappning och i extrema fall koffeinförgiftning.
Du hade behövt fokusera direkt på området – alltså applikation av koffein direkt på skalpen.
Nej, det betyder inte att du ska skölja håret med gårdagens kaffe. Det skulle istället behöva ske genom ett koncentrerat serum.
En del läkare pratar till exempel om att skapa en lösning av Minoxidil och koffein eller en kutan Finasterid- eller Minoxidilemulsion.
Slutsats
Teoretiskt sett kan koffein hjälpa till att motverka håravfall. Dock är det ett område som kräver mer forskning innan vi kan garantera dess verkan.
Vi måste också särskilja kaffe och koffein.
Idag finns det inga bevis på att endast konsumtion av kaffe till vardagen har en påverkan på hårsäckarna.
Att dricka flera koppar var dag kommer alltså inte göra någon skillnad. Studier har däremot väckt spekulationer runt direkt applikation av koffein och dess kapacitet.
Men även om du använder ett koncentrat av koffein direkt på skalpen kan vi inte gå i god för att det kommer orsaka förändringar i håret.
Vi hoppas att fler studier utförs som visar på koffeinets effekt och att ett konkret, påtagligt användningssätt tas fram.
Tills dess kommer vi att följa utvecklingen med spänning.
PRP är alternativet
Emellertid kan vi istället rekommendera PRP till dig som vill behandla håravfall.
En PRP-behandling för håret utnyttjar kroppens egna tillväxtfaktorer (utan tillsatser) för att stimulera hårsäckarna och därmed bromsa håravfall .
Det är därmed en 100% naturlig, snabb och enkel procedur – helt fri från biverkningar.
