Tvätt
72 timmar efter ingreppet ska du börja skölja håret försiktigt. 7 dygn efter din operation kan du börja tvätta håret med milt schampo. Var försiktigt när du torkar huvudet. Läs mer om hur du ska tvätta transplantationsområdet här.
Att tänka på efter din hårtransplantation
Läkningsprocessen är vid en hårtransplantation i de flesta fall smärtfri och smidig.
Däremot krävs det att du följer de instruktioner och råd som vi ger dig. Detta för att resultatet ska bli så bra som möjligt och eventuella risker minimeras.
Se vår tidslinje för att få en visuell sammanfattning av eftervårdsanvisningarna.
Ladda ner informationsblad
Mössa och keps
Efter 5 dagar går det bra att börja använda mössa och keps så länge det inte sitter tight och ska helst bara sitta på kortare stunder.
Bastubad
Undvik att bada i bastu upp till 4 veckor efter hårtransplantationen. Det är väldigt varmt inne i en bastu och värmen kan skada de nytransplanterade hårsäckarna.
Bad
Pool, jacuzzi och allmänna simhallar ska undvikas de första 4 veckorna. Detta är för att det finns väldigt mycket bakterier, klor och rengöringsmedel på dessa platser. Bad i havet ska också undvikas 4 veckor efter ingreppet.
Träning
Vänta 14 dagar med att träna och utföra aktiviteter som ger kraftigt ökad puls och högt blodtryck. Undvik också att lyfta tunga föremål. Lugna promenader går bra och rekommenderas för att hålla igång blodcirkulationen.
Samliv
Försök att hålla samlivet till en väldigt lugn nivå 1 vecka efter hårtransplantationen. Blodtrycksförändringen kan, likt träning, skada kapillärerna i hårsäckarna vilket gör att hårsäcken dör.
Stylingprodukter
Efter 14 dagar har hårsäckarna vuxit sig fast tillräckligt mycket för att du ska kunna börja använda stylingprodukter i håret.
Rökning och nikotin
Rökning har stor inverkan på läkningsprocessen och därför uppmanar vi dig att avstå från tobak och nikotin i minst en vecka efter hårtransplantationen. De första 48 timmarna ska du avstå helt från tobak.
Snusning
Snusning har inte lika stor påverkan på kroppens läkningsförmåga som rökning har. Men vi rekommenderar fortfarande att snusare avstår från snusning minst i 48 timmar efter ingreppet.
Alkohol
Alkohol ska undvikas upp till 48 timmar efter ingreppet.
Solljus
Starkt solljus ska undvikas i 3 månader efter ingreppet.
Solarium kan du börja sola redan två veckor efter ingreppet om du ser till att täcka området med en mössa eller huvudduk. Efter 3 månader kan du sola solarium som vanligt.
Anledningen till att du bör vänta så länge är för att UV-strålarna kan hämma läkningsprocessen.
Klippning & färgning
Efter 4 veckor kan man trimma det transplanterade håret med plastskydd men inte kortare än 3 mm. Det transplanterade området får absolut inte rakas med rakblad mot det transplanterade området de första 6 månaderna. Det övriga håret samt donationsområdet får man klippa hur man vill. Du kan börja färga det nytransplanterade håret 4 veckor efter ingreppet.
Har du funderingar kring din eftervård?
Kontakta oss så hjälper vi digVanliga frågor och svar kring eftervård
Hur lång är läkningsprocessen efter att jag justerat min hårlinje?
Den mest kritiska tiden är de första 2-3 dagarna då området är som känsligast. Första veckan bör du vara extra försiktig.
Efter 2 veckor är det okej att börja träna men du bör fortfarande vara lite försiktig med sol och vaksam så att det transplanterade håret inte skrapas.
Efter 3 veckor kan du generellt göra det mesta i vardagen men undvik saker som att nicka en fotboll eller bära tighta huvudbonader. Har du frågor kring din eftervård så är du varmt välkommen att kontakta oss.
Kan jag använda en mössa eller keps efter transplantationen?
Det är inte rekommenderat att ha varken mössa eller keps på huvudet fram tills en vecka efter operationen då det finns en risk för att skrapa ner hårsäckarna.
Efter en vecka går det bra att ha en mössa eller keps om den inte är alltför tajt. Tänk på att mössan eller kepsen inte får ligga exakt på det transplanterade området i minst två veckor framöver. Läs mer om eftervård.
Varför ska jag ta antibiotika efter min transplantation?
Du får en låg dos antibiotika de första 3 dagarna efter din hårtransplantation för att minska risken för infektion.
Detta är inte en vanlig antibiotikakur och dosen är väldigt låg. Sammanlagt är det 4 tabletter som tas.
När får jag börja göra vad efter min hårtransplantation?
Eftervården av ditt transplanterade område är lika viktig för ditt slutresultat som själva utförandet av hårtransplantationen. Därför är det viktigt att du följer anvisningarna som du får på din konsultation efter din hårtransplantation.
För att underlätta detta har vi samlat all information som du behöver veta angående eftervården av ditt transplantationsområde. Denna hittar du här.
Följ oss på Instagram
"Kan man transplantera hår från någon annan? Hur går en PRP-behandling till?" Genom att följa oss på Instagram får du svar på intressanta frågor samt insikter i världen av hårtransplantationer och PRP-behandlingar!
nordichairclinic