Stimulere hårvekst
Hva kan fremme hårvekst? For å stimulere hårveksten kan du massere hodebunnen daglig for å øke blodsirkulasjonen til hårsekkene. Næringsstoffer som biotin, jern, vitamin D og sink er viktige. Behandlinger som Minoksidil og PRP kan fremme vekst, mens stressreduksjon gjennom yoga eller meditasjon også kan ha en positiv effekt. En forutinntatt oppfatning er at en Hårtransplantasjon stimulerer hårsekkene, men det er misvisende. En hårtransplantasjon er en kosmetisk operasjon for å flytte hårsekkene fra ett område der de vokser tett til et annet, vanligvis på hodet, der det vokser færre hårsekker. Dette gir følelsen og utseendet til et mye tettere og sunnere hår.
Hvordan vokser hårsekkene?
Hårsekkene vokser ved å produsere nye hårceller i bunnen av hårsekken, den såkalte Derma Papilla. Disse cellene skyves deretter oppover og danner det vi vanligvis kaller en hårstreng. Jo raskere disse hårcellene dannes, jo mer kan du øke hårveksten og få et grovere, sterkere hår. Spørsmålet er om man kan stimulere disse hårsekkene til å fremme hårvekst og øke hårveksten på hodet - enten gjennom syntetiske metoder eller en annen type behandling som forbedrer hårveksten over tid.
Hjemmemedisiner for å stimulere hårvekst - fungerer de virkelig?
I litteraturen er det mange beskrivelser av hvordan forskjellige stoffer virker og får håret til å vokse og stimulere hårvekst. Det ene hjemmemedisin etter det andre skal skape mirakler som stimulerer hårsekkene og får håret til å vokse helt uhemmet. Alt fra ricinusolje til eggeplomme og risvann har blitt omskrevet mye i sosiale medier og aviser. Imidlertid er det svært sjelden noen vitenskapelig støtte presentert i forbindelse med disse hjemmemedisinene - ganske enkelt fordi den ikke eksisterer. Før du tar fatt på et folkemiddel, er det viktig å være klar over dette: alt som presenteres i media og hevder å ha en positiv effekt på hårveksten er ikke vitenskapelig bevist. Det er også noen kosttilskudd og vitaminer mot hårtap.
Stimulere hårvekst med vitenskapelig beviste metoder
Finnes det vitenskapelige studier for å fremme hårvekst og øke hårveksten? Imidlertid er det vitenskapelige bevis for å stimulere hårsekkene med PRP-injeksjoner. PRP, blodplaterikt plasma, er en form for behandling som er helt naturlig. Komponentene er tatt fra selve kroppen helt uten tilsetningsstoffer, og dette gjør det hele enda bedre. Det er ingen risiko for bivirkninger i form av allergier eller lignende. Vekstfaktorene ekstrahert fra blodet (blodplater) virker ved å forlenge den anagene vekstfasen i hårsekkene og stimulere stamcellene til å produsere flere hårceller fra Derma Papilla. Ved å påvirke produksjonen av celler, vil hårsekkene stimuleres og en sterkere hårsekk vil ta form.
Kan medisiner øke hårveksten?
Kan medisiner fremme hårvekst? En annen form for stimuli er å «vaske bort» uønskede stoffer rundt hårsekkene. Dette fører til at hårsekkene stimuleres til å vokse sterkere. Gjennom stoffet Finasteride kan omdannelsen av testosteron til dihydrotestosteron (DHT) reduseres betydelig. Forskning i dag indikerer at opptil 70 prosent av molekylene av DHT som dannes kan reduseres med Finasteride. Prosessen med å stimulere hårsekkene tar opptil seks måneder.
Vekk døde hårsekker ved å stimulere dem
Et annet medikament for å øke hårveksten og stimulere hårsekkene er Minoxidil, som utvider blodkarene i hodebunnen, øker blodsirkulasjonen til håret og stimulerer dermed hårsekkene. Dette er en effektiv måte å bringe døde hårsekker tilbake til livet.
