De 4 hårtyperna

Artiklar

De 4 hårtyperna - Vilken hårtyp har du?

Author profile picture

Författare: Hanna Edman

Publicerat: 2021-12-14

Vi älskar hår – ditt hår, din kollegas hår och till och med din grannes. Oavsett om du har tjockt hår, rakt hår, lockigt hår eller krulligt hår, så är varje hårtyp unik. Alla olika hårtyper har sin egen karaktär, och vi älskar dem alla lika mycket. För att kunna erbjuda bästa möjliga resultat i våra behandlingar är det avgörande för oss att förstå hårets uppbyggnad, struktur och variationer – från grova hårstrån på huvudet till finare, tunnare strån.

Visste du att det finns ett system för att kategorisera hårtyper, från spikrakt till tätt lockigt? Det bygger på struktur, form och volym, och delas in i fyra huvudtyper:

  • Typ 1 – Rakt
  • Typ 2 – Vågigt
  • Typ 3 – Lockigt
  • Typ 4 – Krulligt

De fyra kategorierna har sedan ytterligare underkategorier. Vad är en hårtyp? Din hårtyp bestäms till stor del av genetiken, framför allt av formen på dina hårsäckar. Om hårsäcken är rund växer håret ut rakt, medan en mer oval eller asymmetrisk form gör håret lockigt eller krulligt. Det är alltså formen på hårsäcken som avgör hur ditt hår naturligt växer. Även om hårtypen i grunden är ärftlig, kan hårets utseende påverkas av både yttre och inre faktorer. Värmeverktyg och kemiska behandlingar, som rakpermanent eller blekning, kan tillfälligt förändra hårets struktur. Även hormonella förändringar, som under pubertet, graviditet eller klimakteriet, kan göra att håret förändras. Det är till exempel inte ovanligt att kvinnor får mer lockigt eller vågit hår efter en graviditet. Vad räknas som långt hår? Vad som räknas som långt hår kan variera beroende på vem du frågar, men generellt definieras långt hår som när de börjar nedanför axlarna.

Hur tjockt är ett hårstrå?

Tjockleken på ett hårstrå varierar beroende på vilken hårtyp du har och påverkas av faktorer som genetik, etnicitet och hormoner. Vanligtvis är ett hårstrå mellan 0,04 och 0,12 millimeter tjockt. Asiatiskt hår är ofta grövre än både afrikanskt och europeiskt hår.

Varför behöver jag veta min hårtyp?

Att känna till sin hårtyp är nyckeln till ett friskare och starkare hår. Inte alla schampon, balsam eller stylingprodukter fungerar för alla, det som är perfekt för en vågig hårtyp kan tynga ner ett rakt hår eller frissa upp ett lockigt hår. Hur vet man vilken hårtyp man har? Genom att identifiera din hårtyp kan du skräddarsy en rutin som hjälper ditt hår att nå sin fulla potential och för att vi ska kunna erbjuda bästa möjliga resultat i våra behandlingar är det avgörande för oss att förstå hårets uppbyggnad, struktur och variationer. Så vilken hårtyp har jag? Nedan går vi igenom de fyra huvudtyperna och deras unika egenskaper.

Hårtyp 1 – Rakt hår

Rakt hår, även kallat hårtyp 1, är det mest glansiga av alla hårtyper. Det beror på att talget från hårbotten enkelt kan sprida sig längs hela hårstrået, vilket ger en naturlig lyster. Rakt hår saknar naturliga lockar och ligger ofta platt mot hårbotten. Trots att det är mer motståndskraftigt mot skador än lockiga hårtyper, kan det bli fett snabbt, särskilt om håret är tunt. Det finns tre underkategorier av rakt hår:

  • Typ 1A: Spikrakt, mycket fint och tunt. Denna ovanliga hårtyp är vanligast hos kvinnor av asiatisk härkomst och kan snabbt bli oljig. Håret är rakt även när det är fuktigt ute och det kan vara svårt att locka.
  • Typ 1B: Rakt men med lite mer volym. Stråna är något tjockare än i 1A och har en medelgrov textur som gör att håret lättare kan formas.
  • Typ 1C: Rakt, grovt och tjockt hår som kan kännas frissigt eller rufsigt vid fukt eller självtorkning. Kan innehålla lite vågor, men är mest rakt.

Så tar du hand om rakt hår

Välj rätt schampo och balsam

Undvik schampon med starka sulfater som kan överstimulerar talgproduktionen. Välj istället ett sulfatfritt schampo och ett lätt balsam för att vårda topparna utan att tynga ner håret. Använd oljor för att förebygga torra toppar och frissighet.

Undvik att tvätta för ofta

Tvätta håret regelbundet, varannan eller var tredje dag, för att inte torka ut hårbotten och trigga överproduktion av olja.

Skydda vid styling

Rakt hår är känsligt för värmeskador. Använd alltid värmeskydd när du fönar, plattar eller lockar håret.

Ge volym

Använd texturspray, torrschampo eller mousse i rötterna för att undvika att håret ser platt ut. Särskilt typ 1A och 1B kan behöva extra hjälp för att få lyft vid hårbotten.

Borsta smart

Använd en svinhårsborste eller bredtandad kam för att sprida hårets naturliga oljor utan att slita på stråna, särskilt om du har långt hår. Borsta två gånger om dagen.

Typ 2: Vågigt hår

Vågigt hår, eller hårtyp 2, kännetecknas av sina naturliga ”S”-formade vågor, en elegant mellanform mellan rakt och lockigt. Den här hårtypen har ofta en vacker, levande textur som kan variera från mjukt och subtilt till tydligt definierade vågor. Till skillnad från rakt hår har vågigt hår mer volym och rörelse, men det är inte lika lockbenäget som typ 3-hår. Det kan också vara mer benäget att bli frissigt, särskilt i fuktiga miljöer, och har ofta blandad porositet, vilket påverkar hur håret tar upp och behåller fukt. Underkategorier inom vågigt hår:

  • Typ 2A: Tunt och lätt vågigt hår med svaga ”S”-vågor. Lätt att styla rakt eller lockigt.
  • Typ 2B: Mer markerade vågor med viss frissighet. Vågorna är tydliga men håret är fortfarande relativt lätt i strukturen.
  • Typ 2C: Tjockt och grovt vågigt hår där vågorna ofta börjar redan vid hårbotten. Mest benägen för frissighet inom typ 2-gruppen. Formas bra med fingrarna.

Så tar du hand om vågigt hår

För att få ut det bästa av dina naturliga vågor är det viktigt att använda produkter som framhäver mönstret utan att tynga ner håret.

Använd lätta produkter

Välj ett lätt leave-in-balsam och undvik tunga krämer eller oljor. Vågigt hår riskerar annars att tappa sin form.

Applicera i blött hår

När håret är blött kan produkterna fördelas jämnt utan att tynga ner stråna. Det hjälper vågorna att formas naturligt.

Krama fram vågorna

Efter att du applicerat produkter, krama håret försiktigt med händerna eller en mikrofiberhandduk för att förstärka vågmönstret.

Använd diffuser vid föning

Hur får man vågigt hår? En diffuser på hårfönen hjälper till att forma vågornas form och ger volym utan att skapa friss.

Skydda håret över natten

Sov med en satinscarf, nattmössa eller satinsängkläder för att minska friktion och bevara vågorna.

Förnya vågorna mellan tvättar

Fräscha upp håret genom att spraya lite vatten och använd mousse eller gel. Kamma inte ut håret när det är torrt, det kan förstöra vågmönstret.

Typ 3: Lockigt hår

Hur vet man om man har lockigt hår? Lockigt hår, eller hårtyp 3, kännetecknas av spiralliknande lockar med tydlig definition och naturlig volym. Denna hårtyp varierar från stora, lösa lockar till tajta och fjädrande spiraler. Varje lock har sitt eget mönster, vilket gör håret både levande och uttrycksfullt, men också mer benäget för torrhet, frissighet och trassel.

Lockigt hår för tjejer tenderar att vara torrare än andra hårtyper eftersom naturliga oljor från hårbotten har svårare att ta sig ut längs de böjda hårstråna. Det gör att denna hårtyp ofta kräver extra fukt och skonsam hantering för att bevara sin struktur. Underkategorier inom lockigt hår:

  • Typ 3A: Stora, lösa och glansiga lockar. De är lättare att styla och har en naturlig definition, men kan lätt bli frissiga vid fukt.
  • Typ 3B: Medelstora till tajta, fjädrande lockar med mer volym. Denna typ är ofta mer texturerad och kräver extra fukt. Dras lockarna ut behåller de sin form.
  • Typ 3C: Täta, små och tjocka lockar med mycket volym och struktur. Håret är grovt och har ofta ett naturligt ”studs”, och är mest benäget för torrhet och friss inom typ 3-kategorin.

Så tar du hand om lockigt hår

Lockigt hår behöver kärlek, fukt och rätt produkter för att behålla sina vackra former utan att bli frissigt eller trassligt.

Borsta håret blött – från toppen till botten

Använd en bredtandad kam och börja längst ut i topparna. Arbeta dig sedan varsamt uppåt. Undvik att borsta håret när det är torrt, då det förstör lockmönstret och ökar friss.

Djupkonditionera regelbundet

Ge håret en fuktboost varje vecka med en djupverkande inpackning anpassad för lockigt hår. Det hjälper till att återfukta och mjuka upp torra hårstrån.

Torka skonsamt

Byt ut frottéhandduken mot en gammal T-shirt eller mikrofiberhandduk för att undvika friktion som skapar friss.

Satsa på sulfatfritt schampo och ett fuktgivande balsam för lockigt hår. Lätta krämer, leave-in-produkter och gels hjälper till att definiera och hålla lockarna på plats.

Klipp håret regelbundet

Lockigt hår är mer benäget att få kluvna toppar. Regelbundna klippningar håller håret friskt och minskar friss.

Sov smart

Skydda dina lockar genom att samla håret i en lös tofs högt på huvudet och sov på ett örngott i siden eller satin för att minska slitage.

Återuppliva lockarna

Blanda vatten med lite leave-in-balsam i en sprayflaska och spraya på håret mellan tvättarna för att återfukta och forma lockarna.

Typ 4: Krulligt hår

Krulligt hår, även kallat hårtyp 4, är starkt, uttrycksfullt och fullt av karaktär. Denna hårtyp består av mycket tajta lockar, spiraler eller zickzack-formade mönster som ofta inte är synliga utan styling. Det är den mest ömtåliga hårtypen och kräver därför extra omsorg för att bevara sin styrka, elasticitet och fuktbalans. Krulligt hår för tjejer har en unik struktur som gör det särskilt benäget för torrhet, då talg från hårbotten har svårt att färdas ner längs de tätt snurrade hårstråna. Håret kan också krympa kraftigt i längd när det torkar, ibland upp till 75 % av sin faktiska längd. Därför är återfuktning, skyddande styling och skonsam hantering helt avgörande för typ 4-hår. Underkategorier inom krulligt hår:

  • Typ 4A: Mjuka, tätt snurrade lockar med ett synligt och definierat lockmönster. Håret är elastiskt och fjädrande, men krymper ofta till hälften av sin våta längd. Behåller fukt bra men behöver återfuktas ofta.
  • Typ 4B: Lockar som formar ett ”Z”-mönster snarare än spiraler. Mindre definierade lockar med hög densitet och mycket volym.
  • Typ 4C: Extremt tätt och krusigt hår med nästan inget synligt lockmönster. Håret är ofta grovt, mycket känsligt och har maximal krympning.

Så tar du hand om krulligt hår

Prioritera fukt

Använd fuktgivande schampo och ett näringsrikt balsam. Produkter med tunga ingredienser som sheasmör, ricinolja eller kokosolja fungerar ofta bäst.

Djupkonditionera regelbundet

Ge håret en intensiv återfuktning med djupkonditionering och gärna ångbehandling en gång i veckan. Det hjälper till att öppna upp hårstrået och släppa in fukt.

Tvätta med fokus på hårbotten

Massera försiktigt hårbotten vid schamponering för att rengöra och stimulera utan att torka ut längderna.

Skydda håret med rätt styling

Använd skyddande frisyrer som flätor, twists eller flexi-rod set. De minskar slitage och hjälper till att bevara fukten.

Använd leave-in balsam

Avsluta varje tvätt med en lätt leave-in balsam eller kräm för att kapsla in fukten och definiera lockarna.

Sov med skydd

Skydda håret nattetid med en satinscarf, sidenmössa eller örngott i satin för att minska friktion, friss och fuktförlust.

Hårporositet – Hur ditt hår behåller fukt

Hårporositet handlar om hur väl ditt hår kan absorbera och behålla fukt, något som påverkar allt från hur ditt hår reagerar på produkter till hur det torkar efter en dusch. Det finns tre nivåer av porositet: låg, medium och hög. Porositeten bestäms främst av hårets yttre lager, det så kallade fjällskiktet (kutikulan), och kan vara genetiskt men också påverkas av värme, kemikalier och miljöfaktorer. Att förstå din hårporositet är en viktig nyckel till att välja rätt produkter och rutiner för just ditt hår.

  • Låg porositet: Fjällskiktet ligger tätt stängt. Håret tar lång tid på sig att bli genomblött och tenderar att stöta bort produkter.
  • Medium porositet: Håret tar upp fukt på ett balanserat sätt. Det är oftast lätt att hantera och reagerar bra på de flesta produkter.
  • Hög porositet: Fjällskiktet är öppet eller skadat. Håret suger åt sig fukt snabbt, men tappar det också snabbt, vilket kan leda till torrhet och friss.

Testa din hårporositet med flyttestet

Ett enkelt sätt att få en uppfattning om din hårporositet är att göra det så kallade flyttestet. Så här går det till:

  1. Ta ett rent, torrt hårstrå (utan produkter) från ditt huvud.
  2. Fyll ett glas eller en skål med vatten i rumstemperatur.
  3. Lägg ner hårstrået i vattnet och vänta i 2–5 minuter.

Tolkning av resultatet:
Observera att flyttestet inte är en exakt vetenskap, faktorer som produktrester, hårets vikt och vattnets temperatur kan påverka resultatet. Men det kan ändå ge en bra indikation om hur ditt hår fungerar. För ett mer tillförlitligt resultat kan du också observera hur snabbt ditt hår torkar efter duschen, hur lätt det absorberar produkter och hur det beter sig i olika klimat.

  • Hög porositet: Hårstrået sjunker snabbt till botten – det suger åt sig vatten direkt.
  • Medium porositet: Hårstrået sjunker långsamt – det absorberar vatten i lagom takt.
  • Låg porositet: Hårstrået stannar kvar på ytan – det har svårt att ta upp vatten.

Vad spelar hårtyper för roll i vårt arbete?

När vi utför en hårtransplantation är det avgörande att förstå vilken hårtyp du har. Olika hårtyper, rakt hår, vågigt, lockigt eller krulligt hår, skiljer sig åt inte bara i utseende utan även i hur hårsäckarna växer och hur grova hårstrån på huvudet kan vara. Dessa faktorer påverkar hur vi planerar och genomför ett ingrepp.

Hur hårsäcken är placerad och vinklad skiljer sig mycket mellan olika hårtyper. Hos personer med hårtyp 1 (rakt hår) extraherar vi grafts rakt uppifrån med en mycket tunn borr, eftersom hårstrånas tillväxt är rak och jämn. Hos någon med hårtyp 3, där lockigt hår växer i spiral, använder vi en något större borr och följer lockens form för att undvika skador på hårsäcken. När det gäller mycket tätt och krulligt hår, som typ 4B eller 4C, där hårstråns tjocklek är ojämn och lockarna är tajta, provborrar vi ibland 2–3 grafts innan vi beslutar om transplantationen är möjlig.

Eftersom olika typer av lockar kräver olika tekniker, behöver vi ha fullständig kunskap om din hårstruktur. Det är därför vi alltid gör en noggrann bedömning av din hårtyp i samband med en konsultation. Är du nyfiken på vilken hårtyp du har, eller vill du bara få bättre förståelse för ditt hår och hur hormonförändringar kan påverka exempelvis lockigt hår? Då är du varmt välkommen att boka en tid hos oss.

Vill du lära dig mer om hår?

En tjej som håller i sitt hår bakifrån

Håravfall

2025-04-03

Få håret att växa som ogräs

Läs hela artikeln
äppelcidervinäger med några äpplen på ett bord

Håravfall

2025-03-05

Varför äppelcidervinäger gör underverk för ditt hår

Läs hela artikeln
alopecia areata kvinna, psoriasis i hårbotten

Håravfall

2023-05-15

Alopecia areata som kvinna

Läs hela artikeln
frisyrer äldre kvinna tunt hår

Håravfall

2023-03-21

Frisyrer för äldre kvinnor med tunt hår

Läs hela artikeln

FAQ om olika hårtyper

Vad är skillnaden mellan lockigt och krulligt?

Skillnaden mellan lockigt och krulligt

Lockigt hår (hårtyp 3) har tydliga S-formade lockar som kan vara lösa eller täta. Det är ofta fjädrande, har viss glans och kräver fukt för att behålla definitionen.
Krulligt hår (hårtyp 4) har mycket tajta lockar eller zickzack-mönster, ofta med grova hårstrån på huvudet. Det är mer ömtåligt, krymper i längd och kräver varsam vård.

Båda dessa hårtyper påverkas av genetik och hormonförändringar. Att veta vilken hårtyp du har hjälper dig att välja rätt produkter och behandlingar.

Hur kan man få krulligt hår?

Krulligt hår är ofta genetiskt – alltså något du föds med – men det finns faktorer som kan påverka hårets struktur över tid. En del upplever att deras hår går från rakt till mer lockigt eller krulligt i samband med hormonförändringar, till exempel under puberteten, graviditet eller klimakteriet. Även vissa mediciner eller hälsotillstånd kan påverka hur hårsäckarna producerar hår och därmed förändra hårtypen.

Hur många mm är ett hårstrå?

Tjockleken på ett hårstrå varierar beroende på flera faktorer, bland annat hårtyp, genetik och etnicitet. I genomsnitt är ett hårstrå mellan 0,04 och 0,12 millimeter tjockt (dvs. 40 till 120 mikrometer).

Hur vet jag vad min hårtyp är?

Att ta reda på vilken hårtyp du har är ett viktigt första steg för att kunna vårda håret på rätt sätt – oavsett om du har rakt hår, lockigt hår eller krulligt hår. Hårtyp baseras främst på hur ditt hår växer naturligt från hårbotten, samt på hårstråns tjocklek, densitet och struktur.Här är några riktlinjer:

  • Hårtyp 1 – Helt rakt hår utan lockar eller vågor. Kan vara tunt eller grovt.
  • Hårtyp 2 – Vågigt hår i olika grader, från lätt rufs till tydliga S-formade vågor.
  • Hårtyp 3 – Lockigt hår med definierade spiraler. Vanligtvis fjädrande och voluminöst.
  • Hårtyp 4 – Krulligt hår med mycket täta lockar eller zickzackmönster. Delas in i olika underkategorier (4A–4C) beroende på lockens form och täthet.

Boka kostnadsfri konsultation