Der findes en lang række myter, når det kommer til hårtab. Mange tanker og ideer diskuteres om de ting, vi gør dagligt, som kan give varige skader på hovedbunden. Vi kan konstatere, at hårtab, især for mænd, normalt er arveligt. Men hvilke hverdagsvaner menes at give anledning til hårtab?
I denne artikel afslører vi sandheden bag de mest almindelige myter om at tabe hår.
1. “Du taber hår ved at glatte eller krølle dit hår”
Det er bevist, at glatning og krølning af hår ikke forårsager permanent hårtab. Absolut, du kan forårsage unødvendigt slid på håret, hvis du bruger et glattejern eller krøllejern for meget. Nok til at det bliver skør og knækker af. Men at hårstråene knækker af er ikke et tegn på, at du faktisk taber dit hår. Det vokser ud igen!
Tips! Husk ikke at varmebehandle dit hår for ofte og brug varmebeskyttelse, hvis du ønsker den bedst mulige hårkvalitet.
2. “Du arver dit hårtab fra din mor”
At tro på dette er klassisk. Men det er ikke sandt! Absolut, hårtab er ofte arveligt, men der er ingen beviser for, at du altid arver det fra din mor. For eksempel kan to brødre have forskellige hårkvaliteter, lide af hårtab på forskellige tidspunkter i livet og have forskellige grader af hårtab. Derfor må man konkludere, at dette er en myte.
3. “Du taber hår eller får højere tindinger af opsat hår”
Ligesom med brugen af varmeværktøjer kan stramme frisurer slide håret. Men at have dit hår oppe i en hestehale eller flette det et par dage hist og her, vil ikke forårsage hårtab. Har du derimod en mærkbart stram knude meget ofte (f.eks. dagligt i længere perioder), kan du skade hovedbunden permanent. Men der skal meget til – så bare rolig.
Det bedste du kan gøre er at have dit hår relativt løst sat op for ikke at slide på hårkvaliteten eller hovedbunden for meget.
4. “Du taber dit hår ved at bære hovedbeklædning som en kasket hver dag”
Håret har selvfølgelig brug for ilt for at få en god vækst. Men hårsækkene trækker ilt fra blodet, ikke fra luften omkring dig. Derfor kan du beholde kasketten på!
En hovedbeklædning skaber friktion i hovedbunden, der slider på håret, men vil aldrig forårsage permanent hårtab. Som ved andet slid kan hårkvaliteten dog blive forringet.
5. “Du taber dit hår ved at bruge for meget voks eller andre hårprodukter”
Der er ingen beviser for, at du vil begynde at tabe hår fra voks eller andre hårprodukter. Mytens oprindelse kan komme fra, at produkter som voks nemt trækker hår fra hovedbunden, når de påføres. Når alle disse hår falder af med vandet, når du bruser, kan det føles, som om du taber hår. Men det betyder ikke, at det har forårsaget hårtab.
Den pågældende voks skader heller ikke dine hårsække på nogen måde. Så style dit hår lige så meget som du vil! Intet problem. Her kan du læse mere om mandligt hårtab.
6. “Hårvitaminer virker, når det kommer til øget hårvækst”
Hvis du lider af vitamin- eller jernmangel, kan nogle hårvitaminer give dit hår en forbedret kvalitet. Men de kan ikke give dig mere hår. Intet vitamin kan regenerere hår, der er forsvundet. Desværre!
Det er ikke en dårlig ting at tage hårvitaminer – det gør iingen skade. Men ønsker du mere hår på et bestemt område, er det primært en hårtransplantation, der gælder.
