artikler

Cøliaki og hårtab – årsager og effektive behandlinger

Publicerat: 2025-02-05

Cøliaki er en autoimmun sygdom, hvor kroppen reagerer på gluten og beskadiger tyndtarmen, hvilket forringer næringsoptagelsen og kan forårsage hårtab. Mange med cøliaki oplever, at håret bliver tyndere, mere skrøbeligt og falder af hurtigere. Men hvorfor sker dette, og hvad kan man gøre ved det? Her gennemgår vi sammenhængen mellem glutenintolerance og hårtab samt effektive behandlinger.

Hvad er cøliaki?

Cøliaki er en sygdom, hvor kroppens immunsystem reagerer på gluten – et protein, der findes i hvede, rug og byg. Når personer med cøliaki spiser gluten, beskadiges tyndtarmens slimhinde, hvilket forringer næringsoptagelsen og kan føre til en række helbredsproblemer. Almindelige symptomer inkluderer maveproblemer, træthed, vitaminmangel og i nogle tilfælde også hårtab.

Hvordan påvirker cøliaki hårtab?

Cøliaki kan føre til hårtab af flere årsager, hvor de mest fremtrædende er næringsmangel, inflammation og autoimmune reaktioner. Personer med cøliaki har ofte skader på tyndtarmens slimhinde, hvilket forringer kroppens evne til at optage vigtige næringsstoffer.
Jernmangel kan føre til tyndere og svagere hårstrå, mens mangel på zink kan forstyrre hårsækkenes vækstcyklus og påvirke hårvæksten negativt. Mangel på B-vitaminer, især biotin og B12, kan også forringe hårkvaliteten og øge risikoen for hårtab. Derudover spiller D-vitamin en vigtig rolle for hårets sundhed, og en mangel kan påvirke hårsækkenes evne til at producere nyt hår, hvilket kan resultere i diffust hårtab og tyndere hår. Her kan du læse mere om vitaminer til håret.

Autoimmun sygdom og stress

Cøliaki er en autoimmun hårsygdom, hvilket betyder, at immunsystemet kan begynde at angribe kroppens eget væv – inklusive hårsækkene. Dette kan forårsage alopecia areata, en sygdom der medfører pletvist hårtab. Den kroniske inflammation og den fysiske stress, som cøliaki kan forårsage, kan udløse telogent effluvium – en form for midlertidigt hårtab, der opstår ved kropslig stress.

Findes der en behandling?

Når en person med cøliaki begynder at følge en streng glutenfri diæt, kan næringsoptagelsen forbedres, og hårtabet kan i nogle tilfælde aftage naturligt. Men hvis hårsækkene er blevet svækkede, eller hvis hårtabet har stået på i længere tid, kan medicinske behandlinger være nødvendige for at stimulere ny hårvækst.
PRP (Platelet-Rich Plasma) er en ikke-kirurgisk metode, hvor vi anvender patientens eget blod til at stimulere hårsækkene. Det er en fremragende løsning for personer med diffust hårtab og dem, der oplever udtynding af håret på grund af næringsmangel eller autoimmune reaktioner.

Hvis du lider af hårtab på grund af cøliaki, kan vi hos Nordic Hair Clinic hjælpe dig med at genvinde et fyldigere hår med vores individuelt tilpassede behandlinger. Vi tilbyder altid gratis konsultationer.