Hårsygdomme

Alopecia areata

Alopecia areata, også kaldet plettet hårtab, er en autoimmun sygdom, hvor kroppens immunsystem angriber hårsækkene og tvinger dem til hvilefase, hvilket fører til, at hår falder af. Dette resulterer i en eller flere runde, skaldede pletter i hovedbunden, skæg eller på andre dele af kroppen. Tilstanden minder om alopecia totalis, en mere omfattende form for hårtab, der påvirker hele hovedbunden. Hos mange mennesker med alopecia areata vokser håret tilbage inden for 6 til 24 måneder, men ikke altid.

Medicinsk granskare
Publiceret: 10. nov. 2025
Christian Schyllert, Læge
Senest ændret: 25. nov. 2025
En illustration över Alopecia areata
En kvinna håller upp hår i sin hand
Vad är alopecia?

Alopecia og alopecia areata

Alopeci, undertiden også kaldet alopeci, er den medicinske betegnelse for hårtab.

Det er ikke ualmindeligt, at begreberne alopeci og alopeci forveksles med den specifikke diagnose af alopecia areata, hvilket kan føre til den misforståelse, at al alopeci er en sygdom. Dette er dog ikke tilfældet. Alopeci er et generelt udtryk, der simpelthen betyder hårtab og kan have mange forskellige årsager. Det kan forekomme i forskellige former, fra små ujævne områder med hårtab, som i alopecia areata, til mere udbredt hårtab, for eksempel androgen alopeci, som er den mest almindelige type og er forårsaget af arvelige og hormonelle faktorer.

En man med Alopecia areata
Symptomer

Symptomer på Alopecia areata

Alopecia areata manifesteres normalt ved den pludselige indtræden af taber hår i runde eller uregelmæssige pletter, normalt i hovedbunden, men nogle gange også på andre dele af kroppen. Det er ikke ualmindeligt, at hårtab opstår uden advarsel, og at den berørte hud ser helt normal ud - glat, uden rødme eller ar.

Mest almindelige symptomer på Alopecia areata

  • Små, runde eller ovale skaldede pletter: oftest i hovedbunden, men kan også vises på skæg, øjenbryn eller på andre dele af kroppen
  • Pludseligt hårtab — pletter kan dukke op natten over
  • Glatte hudområder inden for de skaldede pletter uden rødme eller irritation
  • Variabel størrelse af pletterne
  • Tilbagefald: perioder med genvækst kan efterfølges af nye perioder med hårtab
  • Ændringer i neglene: Skøre, rillede eller ru negle forekommer undertiden

Hvad er årsagen til Alopecia areata?

Alopecia areata er en autoimmun sygdom

Hvorfor får du alopecia areata? Alopecia areata er en autoimmun hårsygdom, hvilket betyder, at kroppens immunsystem ved et uheld angriber sine egne hårsække, som om de var noget fremmed og angriber dem. Dette fører til, at hårene går ind i hvilefasen og holder op med at vokse, hvilket resulterer i plettet hårtab. På trods af dette ødelægges hårrødderne ikke, de er kun inaktive, hvilket gør det muligt for hårvækst i mange tilfælde at genoptage efter en periode. Hvilefasen kan vare alt fra seks måneder til over et år.

Immunsystemet begynder at angribe hårsækkene

Præcis hvorfor immunsystemet begynder at angribe hårsækkene er endnu ikke fuldt ud forstået, men forskningen peger på en kombination af genetiske og miljømæssige faktorer. Omkring 20 procent af de berørte har en nær slægtning med samme tilstand, hvilket viser, at gener betyder noget. Samtidig kan eksterne faktorer som langvarig stress, hormonelle ændringer eller virusinfektioner tjene som udløsende faktorer. Disse triggere kan forstyrre balancen i immunsystemet og starte sygdomsforløbet.

Mulige udløsere af Alopecia areata

Da sygdommen kan påvirkes af flere interne og eksterne faktorer, er det vigtigt at forstå, hvad der kan ligge bag forekomsten eller forværringen, samt at søge tidlig medicinsk og psykologisk støtte.

  • Tilstedeværelse af andre autoimmune sygdomme (f.eks. Type 1-diabetes, skjoldbruskkirtelsygdomme)
  • Ubalancer i immunsystemet
  • Akutte eller kroniske infektioner
  • Allergiske reaktioner
  • Hormonale udsving (pubertet, postpartum, overgangsalder)
  • Forlænget eller Høj stress kan påvirke håret
  • Traumer eller drastiske livsændringer
  • Mangel på søvn eller forstyrret døgnrytme
  • Genetisk disposition (arvelighed inden for familien)
En man letar efter kala fläckar i håret
En kvinna med Alopecia areata får PRP-behandling
Behandling

Kan Alopecia areata helbredes?

Der er flere behandlingsmuligheder, der kan hjælpe med alopecia areata. Målet er at dæmpe betændelse, påvirke immunsystemets reaktion i hårsækkene og fremme ny hårvækst. Nedenfor er nogle almindelige metoder, der ofte bruges afhængigt af omfanget og sværhedsgraden af hårtab:

  • Aktuelle steroid cremer: at undertrykke betændelse
  • Cortison injektioner i hovedbunden: dæmper inflammation lokalt
  • PRP-behandling kan stimulere sovende hårsække og bremse betændelse
  • JAK-hæmmere: immunsuppressive lægemidler, der anvendes i mere alvorlige tilfælde
  • Minoxidil: kan bruges som en supplerende behandling for at stimulere hårvækst

PRP kan være særligt effektivt, hvis du lejlighedsvis oplever skaldet plet i hovedbunden eller skaldede pletter i skæget, da behandlingen sigter mod at genaktivere hårproduktionen, hvor hårsækkene stadig er aktive. I de fleste tilfælde vokser håret tilbage inden for 6-12 måneder afhængigt af omfanget af alopeci og hvornår behandlingen påbegyndes.

Oliover Sallman berättar om sin förvandling från Alopecia areata till friskt hår.
Jeg troede aldrig, at jeg ville få et sådant resultat!
Oliver havde skaldede pletter i håret efter at have levet med alopecia areata i mange år og henvendte sig derfor til os. Efter flere PRP-behandlinger kunne han se en markant forskel.
Oliver Sallman

Oliver, 30 år

PRP — flere behandlinger

Læs Olivers historie

Spørgsmål og svar

Er det muligt at komme sig efter alopeci?

Visa mer

Ja, mange kan være Fuldt eller delvist sundt fra alopecia areata — men forløbet varierer meget mellem mennesker.

Hvad er vigtigt at vide:

  • En stor procentdel af får spontan genvækst af hår inden for 6-12 måneder.
  • Nogle får recidiverende, mens andre kun får en episode.
  • En mindre gruppe får mere kronisk eller udbredt sygdom (f.eks. Alopecia totalis/universalis).

Behandlinger da kortison, immunmodulerende cremer, injektioner eller nyere immunterapier (f.eks. JAK-hæmmere) kan øge chancen for genvækst, men fungerer forskelligt godt for forskellige mennesker.

Hvad er årsagen til alopecia areata?

Visa mer

Alopecia areata skyldes, at kroppens immunsystem fejlagtigt angriber hårsækkene. Det er derfor en autoimmun sygdom. Den nøjagtige årsag er ukendt, men flere faktorer kan øge risikoen:

  • Genetisk sårbarhed
  • Stress eller infektioner som kan udløse sygdommen
  • Andre autoimmune tilstande, fx skjoldbruskkirtelsygdom

Resultatet er, at hårsækkene går ind i hvilefasen, og håret falder af i pletter.

Kan du få alopeci fra stress?

Visa mer

Ja -- stress kan hjælpe med at udløse alopecia areata, men det er ikke grundårsagen.

Alopecia areata er dybest set en autoimmun sygdom, men stærk eller langvarig stress kan:

  • udløse det første hårtab,
  • forværre eksisterende symptomer,
  • eller udløse tilbagefald hos mennesker, der allerede havde det.

Stress alene Det forårsager ikke alopecia areata, men fungerer som en fælles udløsende faktor hos dem, der har en genetisk eller immunologisk sårbarhed.

Kan du få alopecia areata i skæget?

Visa mer

Alopecia areata kan absolut forekomme i skæget, og når det sker, kaldes det normalt alopecia areata barbae. Dette betyder, at immunsystemet angriber hårsækkene i skægområdet, hvilket fører til forsvinden af runde eller ovale pletter af skæghår. Huden på disse pletter er ofte glat og uden irritation, men nogle kan føle let prikken eller ubehag, før hårtab begynder. Tilstanden kan komme pludselig, og genvækst varierer fra person til person - nogle gange vokser skæget spontant tilbage, mens andre kan have brug for behandling såsom kortisoncremer eller injektioner.

BOKA KONSULTATION

Vi hjælper dig med dit hårtab

Gratis konsultation - ingen forpligtelse, bare et første skridt mod at forstå, hvad der er rigtigt for dig. Vælg den klinik, der passer dig bedst.